木晗言
发布 2017-03-24
我有时候会突然感到自卑，感觉自己比不上别人，自己有时候特别伤
自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
1．自我认识不足和过高的期望是最主要的原因。
2．性格过于内向，多愁善感，胆小忸怩。
3．挫折的经历和不恰当的归因。
4．十足的完美主义者
最近真是做什么都自卑，不管说什么都自卑，感觉都要疯了
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。
这样怎么办，有没有什么方法解决自卑啊
自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。
建议学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，树立自信心。
我不喜欢和比人在一起吃饭，玩耍，老是孤单一个人，工作上也很无
主要还是个人感觉到一些孤独这种情况的有可能，还是由于说你有一些性格孤僻，或者是说多没有长时间和家人沟通。你可以适当的多和家人沟通一下，你现在的想法，并且得尽量的不要给自己太大的压力，也都有一定的调整作用的。
有人来解释一下什么是抑郁症吗？？会不会得了抑郁症后就伴随产生
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状
卿浅浅
发布 2017-03-23
这要怎么办啊，一直这样也不好啊，我想问下这要怎么改善一下！
出现这种症状考虑就是平时缺少外界沟通，性格比较内向有关系的。建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多和同事朋友家人沟通交流，保持积极乐观的心态就可以了。
我感觉自己的女朋友老是不相信我，导致我现在很自卑，然后感觉还
自负自卑是每个人都会有的心理问题，只是轻的话这是正常，过重的话就成了问题了，女朋友不相信你，说明你没有给她充分的安全感，或者信息不透明之类的，都会导致不信任的出现，出现这个问题，也可能是因为你女朋友心理的问题，所以不用太在意，做好自己该做的，好好关心她照顾她爱她就好了
苦酒满
发布 2017-03-23
是不是会让人感到自卑？？？？我最近检查出来得了抑郁症，我就经
抑郁症的人感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感;对任何事物都毫无兴趣;食欲减退、体重减轻。
越来越害怕和人交流，这样怎么办，是不是自卑产生的
心理因素引起的现象，会有焦虑压抑，紧张，缺乏自信心的症状。建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
每次上班我都感觉大家瞧不起我，让我产生了自卑心里，我现在要怎
你的性格应该属于内向的，平时不太爱和人交流，这是属于自卑心理，在青少年时期有这样的心理是正常的现象。
建议你平时可以慢慢的学会和别人相处，不要过于逃避和友好的同学的交流，做好自己，树立一个良好的心态，
