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自卑是怎么形成的

2017-03-29

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自卑感是一种很软弱的情感，人一旦有了自卑感，就会变得丧失信心、悲观、孤僻，自卑感严重的人心理是畸形的，甚至还会产生仇视他人的情绪，这样可怕的自卑感，究竟是怎么形成的呢？

生理缺陷

天生生理存在缺陷的人，是格外容易产生自卑感的，例如五官不全、容貌丑陋、身材肥胖、智力低下等，这类人因为自己身体的不正常，从而心理会产生不满情绪，时间一长不满情绪慢慢变成自惭情绪，认为自己是和别人不一样的，当遭受到别人的冷眼和嘲笑后，更会觉得无地自容，从而产生自卑心理。

从小就生活在不和谐的家庭里，父母经常发生争吵，或者是从小父母就离异，没有人关心和疼爱，常受到他人的欺负，出生在卑微贫穷的家庭，经济紧张，在这种家庭长大的小孩，极容易产生自卑心理，他们会觉得自己生来就不如他人。

自卑的人是没有自信的，没有自信的人是缺乏选择能力的。当面临一项属于自己的决定时，经常跟随大流选择，看别人选什么，自己也跟着选什么，即便是心里有别的想法，也不会说出来，时间长了，慢慢就会丧失信心，认为自己不会选择，自己选择的东西是错误的，自己选择的东西是会被人嘲笑的，进而产生了自卑心理。

对自我认识不足，不清楚自己的长处和短处，喜欢跟他人作比较，从他人身上发现自己的长处和短处，例如别人穿的都是名牌，自己的条件是穿不了名牌的，但却还是要强行跟他人在物质方面作比较，可是又比不过别人，于是越比越自卑，认为自己什么都不如他人，进而慢慢变得自卑。