补充维生素A、维生素D12、钙质 如果灰指甲患者缺乏维生素A、维生素D12、钙质，指甲就会变得干燥无光泽，且脆弱容易断裂，所以建议灰指甲患者多吃肉皮、黄豆等富含这些维生素的食物。 补充维生素b 维生素b类食物的补充，不仅能够提高人体的免疫力，降低灰指甲的复发感染几率，还能够使指甲变得熟竖、硬，并且能够滋润皮肤、补益精血，对于治疗灰指甲有很好的辅助作用。

过量服用维生素b可能引起神经性中毒反应，引起严重的周围神经炎，患者会出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木的现象，所以无论什么时候补充维生素b药物，应该在医生的指导下服用。

维生素b是糖代谢过程中的关键物质，而身体机头和神经所需要能量主要由糖类提供；维生素b还能维持和改善上皮组织、消化道粘膜组织的健康状况；维生素b的补充还能够辅助治疗脂溢性皮炎、痘痘、痤疮、消化不良、胃动力差等； 另外，维生素b能够帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获痒量，改善皮肤、指甲、毛发的健康生长。不过同时也要注意维生素b并不是吃得越多越好。

虽然维生素b对人体有非常重要的意义，是人体不可缺少的元素，但对于灰指甲的患者来说，维生素的缺乏会降低人体的抗感染能力，但并不是治疗灰指甲是靠吃维生素而至于的，所以，灰指甲患者吃维生素b虽然有用，但起不到很好的治疗效果。

灰指甲是由病原真菌的微生物感染引起的，与缺乏维生素b1没有直接的关系。 灰指甲是一种真菌感染性疾病，主要原因是因为真菌感染引起的，对于大多数人来说，人体对于外界病菌具有一定的免疫作用，所以并不会每个人都会感染灰指甲，但部分人群由于长期缺乏维生素b，甚至其它微量元素，会导致身体免疫力下降，从而增加灰指甲感染的概率。 所以，灰指甲并不是缺乏维生素b引起的，但维生素b的长期缺乏会增加灰指甲的发病率。

怀孕期间服用药物治疗灰指甲是不可行的，可以考虑外用药物治疗，建议： 1.可用足浴粉泡脚外涂药膏治疗。 2.时刻注意卫生，每天需勤洗脚勤换袜鞋袜经常曝晒，保持干燥。 3.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，注意室内通风换气，避免异味、潮湿。 4.被褥常晒，床单内衣要经常洗，家庭中灰指甲患者的日用品，定期用沸水消毒。 5.多补充高蛋白食物，高蛋白食物对于未来宝宝的成长和预防灰指甲都有很大帮助，要多补充，燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白。 6.多吃些蔬菜水果，水果含有丰富的维生素，对预防灰指甲和宝宝都有很大的好处，同时，像钙，铁，明胶等也要适当补充些。 7.防止外伤，指甲容易受到真菌侵犯，引发各种真菌病。

用老陈醋（要质量好一点的）半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手可以放入为佳，具体根据自己需要选择分量以及器皿。每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟，半个月基本可见效果，待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈。 功效：：陈醋具有软化指甲兼杀菌作用，佐以大蒜，使得杀菌效果加倍。对于治疗灰指甲有很好的效果。

如果患有灰指甲的患者比较严重，正好也处于备孕阶段，建议优先治疗灰指甲后再考虑怀孕； 如果灰指甲患病时间已经很长，或者灰指甲症状轻微，可以考虑先怀孕生育后，在进行彻底治疗。

会 如果患有灰指甲的患者经常触摸阴道，就容易引起霉菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎等妇科疾病，不仅使患者出现外阴的瘙痒，白带增多，块状的白带、豆腐渣样白带等症状，甚至还可能在宝宝生长时传染给新生儿。 另外，当宝宝出生后，由于新生儿的身体免疫力较差，如果频繁接触灰指甲则可能传染给宝宝，引起一些皮肤病。

灰指甲患者之所以会间接影响到宝宝，主要是灰指甲患者在怀孕期间服用了治疗灰指甲的药物，而这些抗真菌的药物，都是一些具有肝脏毒性的药物，因此会影响到宝宝的正常生长发育。 建议：患有灰指甲的患者，在怀孕期间要禁止服药药物治疗，可以考虑外用药物涂抹治疗，尽可能避免药物对宝宝带来的副作用。