你好，运动后出现疼痛只能说明结石，一旦出现松动,就有可能引发肾绞痛症状.可以考虑做体外碎石的治疗,以达到最佳的治疗效果.减少每天高钙食物的摄取量,包括牛奶,干酪,奶油及其他乳制品.牛奶及抗酸剂可能产生结石.多食用蔬菜水果。

您好；考虑和体外碎石无关，您的这种情况不排除是颈椎病压迫神经所致

多囊肾的西医治疗：西医治疗除控制并发症(高血压、感染)外，主要是手术，在B超和CT的引导下，通过行囊液抽吸术并囊内注射硬化剂治疗，但手术前后应严控感染直至病情稳定。

病情分析： 你好：肾结石一般在0.6以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等. 指导意见： 大于0.6以上的是体外冲击波碎石,大于2.0以上的可以手术治疗.建议你到医院的泌尿外科进行检查,查明原因,及时治疗.谢谢合作

在葡萄中含有大量的草酸物质，而当这种草酸在人体中遇到钙质时便会形成不宜溶解的盐类物质—草酸钙。而形成肾结石的成分中会含有一定量的钙盐，即草酸钙。对于患有肾结石的病人吃大量的葡萄酒会增加肾结石的程度，加重病情，不利于病情的恢复。

1、肾结石患者应该多喝水：多喝水来稀释尿液，降低尿液中的钙离子和草酸根的浓度从而阻止草酸钙结石的形成。2、多吃高纤维素含量食物：富含纤维素的食物可以减少结晶在人体内的沉积，这样结石形成机会就大大的减小了，对于肾结石的复发是很好的预防手段，可以适当的多吃一些芹菜、全麦、豆类、等食物。3、合理补充维生素A：在结石随尿液排出的时候，会伤害到尿道内膜，而维生素A是维护尿道内膜健康最重要最不可缺少的的物质，所以合理的补充维生素A可以帮助预防结石复发。而日常生活中绿花椰菜、香瓜、南瓜、牛肝等食物中都富含大量的维生素A，适合肾结石患者选用。

诊断肾结石合并输尿管结石，诊断明确；一般肾多发结石脱落后进入输尿管即可诊断为输尿管结石；常引起输尿管梗阻，造成肾盂扩张、肾盂积水；常表现腰部疼痛不适、肾绞痛等，中下段输尿管结石可反射到阴茎、睾丸、会阴部疼痛不适；伴随恶性、呕吐等胃肠道反应；建议首选-体外震波排石机进行排石治疗;并且尽快进行早期治疗，排石效果比较好;首先说明体外震波排石机较体外冲击碎石机的原理是两种决然不同的设备,体外震波排石机的优势在于其对脏器无任何损伤,而且排石彻底,病人无痛苦容易接受,;而体外冲击碎石机是对脏器有损伤的而且比较痛苦;体外震波排石机技术，采用高频超导流体动力震动力学三维一体排石技术，大型数字B超辅助定位。具有定位准，排石快，对胆管结石，输尿菅结石，随排随走，尤其是对肝内胆管淤积性泥沙样结石排石彻底等特点。该设备最突出的特点是人性化的可操作性，对各种结石排石的彻底性，比较广泛的适应症，对人体几乎无副损伤，排石过程中无痛苦，一般不需住院，而且治疔费用低，病人容易接受;是一种比较可靠、有效、简便、实用的治疗设备。具有独特的设备...

核桃仁粉 材料：核桃仁120克，冰糖120克。 做法：将核桃仁用香油滚炸后取出，与冰糖一起研磨成细末，入罐备用。没次服用60克，以开开水送下，每日服用4次，可化结石。 钱草薏米粥 材料：金钱草30克，薏米仁100克，冰糖适量。 做法：将金钱草水煎煮取汁，薏米仁煮粥，然后将两者和匀，食用时加入冰糖调味即可。 功效：可以利尿、排石、通淋，可辅助治疗肾、尿路结石。 金钱草茶 用金钱草10克，绿茶1克，用沸水冲泡，加盖，月5分钟后可饮，每天饮服，饮后杯中略流余汁，再泡再饮，直到充淡为止。 金钱草可以利尿通淋，可帮助肾结石患者排石。 鸡内金散 鸡内金洗净晒干后研磨成细末，没次口服1.5-3克，以温开水送服，每日2次，适用于各种肾结石。 玉米芯或者玉米须排石 用玉米芯50克，或者玉米须150克，洗净后用水煎服，每日1次。玉米须可清热利尿，常饮可辅助排石。

按揉日月穴 位置：乳头直下，第7肋间隙。 按摩方法：取立位或仰卧位，拇指螺纹面按于日月穴，其余四指放在肋骨上，顺时针方向按揉2分钟，用力宜适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。 功效：对胆囊炎、胆系结石、胆道蛔虫症等具有很好的辅助治疗效果。 点揉胆俞穴 位置：肩胛骨内侧，第10胸椎下旁开2横指。 按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌指关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。 功效：经常按摩胆俞穴可增强胆腑的功能，对胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等均有很好的辅助治疗效果。 按揉肾俞穴 位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。 按摩方法：按摩者用两手拇指按压被按摩者肾俞穴1分钟，再按顺时针和逆时针方向按揉各1分钟，以局部感到酸胀为佳。 功效：经常按摩对消除肾结石有很好的效果。 点按中极穴 位置：中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。 按摩方法：用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟，按揉是注意想足部方向用力。 功效：按揉中极穴能够培固下元，调理气血

运动与休息 根据碎石量的多少以碎石后是否容易排出决定休息的时间。如果结石较大，量多，碎石后三日内应该卧床休息，尽可能少的下床活动。除了上述情况外，只要无绞痛、血尿等并发症发生时，可适量的多活动，以利于结石排出。 饮水与补液 碎石后多应随可以增加尿量，尿液的冲洗是帮助排石的最好方法，并可减少排尿不适，每天饮水量最多可控制在2000毫升左右。如有补液的话，输液量应该计算到饮水量中。 排石体位 不同部位的结束可采用不同的体位以协助排石，肾盂、肾上中盏、输尿管、膀胱和后尿道结石均可不采用特殊体位。肾下盏结石宜采用头低脚高的体位进行排石，效果会更好。 观察护理 碎石后应注意观察的情况首先是血尿，如果是术后仅有一过性血尿，不需要进行特殊处理，如果是血尿，明显持续出现，应卧床接受治疗。此外，如果出现绞痛、发热等情况，也因当及时的报告医生，进行处理。 及时复查 对于简单的结石，一般排石比较顺利，不必心急复查，通常7-10天复查腹部X光片即可。对于大的复杂性的结石容易需要密切注意，如果没有结石排出，或者出现梗阻不适症状应该马上进行复查。