咳嗽是一个正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一方法，也可能是由于一些疾病引起的，像常见的有呼吸道感染，咳嗽变异性哮喘，异物吸入，上气道咳嗽综合征等。 如果是小孩子轻微的咳嗽，是不需要特殊的干预的，可以适当的让宝宝多喝点温水，少吃一些辛辣刺激、寒冷的食物，然后少吃一些油腻，然后过咸的食物，减少剧烈运动，多休息，使咳嗽可以慢慢的缓解。 另外宝宝如果咳嗽痰比较多，可以适当的拍背，帮助他的痰液排出，拍背一般是用空心掌从下往上的频繁震动，但是注意力气不要太大了，如果是力气过大有可能会引起宝宝的损伤。 如果是家长想要做一些针灸推拿的小儿康复的理疗，这时候还是建议去医院，由小儿推拿科的医生，根据宝宝的具体情况，做一些相对应的推拿治疗，家长不建议在家里给小孩子自行做一些按摩或者是一些小儿推拿手法的治疗，因为不是很专业的有可能力度，还有穴位不恰当，都会对宝宝有一定的影响。

一般寒性咳嗽，他的表现就是咳嗽频作，喉咙痒，声音比较重，痰白清晰，鼻塞是流清涕，然后恶寒无汗，发热头痛，舌质是淡红，舌苔是比较薄白的。 如果是热咳，他的表现就是咳嗽不爽，咳嗽的声音高亢或者声音比较浊，痰比较稠，还有色黄的不容易咯出，小孩子有可能会出现口渴、咽痛，流涕一般鼻涕比较粘稠，色也是比较黄的，有可能会伴有发热，恶风，头痛，微汗出，舌质比较红，舌苔是比较黄的，有可能伴有比较重的口气，这时候是属于热咳。

小孩咳嗽一般是一个正常的生理反应，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法，它可能是由一些疾病引起的，像呼吸道感染，咳嗽变异性哮，异物吸入，上气道咳嗽综合征等。 如果是小孩子出现了咳嗽，如果是跟季节变化，还有运动以后有的，或者是饮食以后出现了咳嗽，这种情况要警惕是过敏引起的咳嗽，像一般常见的过敏性咳嗽，就是蛋白过敏引起的咳嗽，所以这时候是不建议给小孩子吃鸡蛋的。 家长要特别注意观察宝宝的情况，如果是发现吃某些食物出现了咳嗽加重，要暂停给小孩子吃那些食物，有可能是过敏引起的咳嗽，一般食物还是以清淡、容易消化的食物为主，如果是小孩子没有这种现象，是可以给他吃一些鸡蛋的，但是饮食要注意不要过于辛辣、油腻，还有寒冷的食物，还有一些虾、蟹、鱼，在咳嗽期间还是少给宝宝吃。

首先家长要明确咳嗽不是一种疾病，咳嗽是人体正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法，也可能是由一些疾病引起的，像呼吸道感染，咳嗽变异性哮喘，异物吸入，上气道咳嗽综合征等。 如果小孩子只是轻微的咳嗽，家长不要太担心，让宝宝减少运动，多休息，多喝一些温水，有助于帮助宝宝缓解咳嗽不适的反应。 另外小孩子咳嗽比较多，咳嗽症状明显，伴有明显的鼻塞、流鼻涕，然后有发热，精神状态不好，这时候要及时去医院就诊，有可能是一些病原体感染引起的咳嗽，如果是精神状态不好，很不舒服，这时候需要医生根据宝宝情况给予一定的治疗，帮助宝宝缓解不适。

支气管炎是由于各种致病原引起的支气管黏膜感染，由于气管常常同时受累，故称为支气管炎，常继发于上呼吸道感染，或为急性传染病的一种表现，是儿童时期常见的呼吸道疾病，婴幼儿多见。 大多数患儿先有上呼吸道感染症状，之后以咳嗽为主要症状，开始为干咳以后有痰，婴幼儿症状较重，常有发热，呕吐及腹泻等，一般无全身症状，双肺呼吸音粗糙，可闻及固定的散在的干啰音和粗、中湿啰音，婴幼儿有痰常不易咳出，可在咽喉部或肺部闻及痰鸣音。 一般支气管炎如果是肺感染的一个病原，常见就是病毒和细菌感染，一般普通的病毒感染是具有一定的自愈性的，大概一个星期左右，它是会慢慢好转的，如果是支气管炎进展合并到肺炎，那可能咳嗽的时间会更长，这时候就需要住院治疗，根据宝宝的情况，使用相对应的一些药物治疗，才能够缓解他的咳嗽。

首先家长要明确咳嗽本身是人对抗疾病的正常反应，但是如果咳嗽过于严重或呈反复、持续性，失去了其保护的意义，那么孩子咳嗽一个月总是好不了怎么办呢？ 一要注意孩子的饮食状况，合理地进行调养，最好不要吃油腻的食物，特别是油炸、辛辣之类的食物，这些都容易加重病情，饮食要清淡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，甜食也要避免。 第二让孩子多休息，平时多喝水，不能再喝饮料、冷饮之类的，要保证孩子的睡眠时间，如果一直咳嗽不好就应该去医院观察，明确是否咳嗽引起的并发症。 一般支气管炎它的病程不会有那么长，如果是反复出现咳嗽，有可能是继发特殊的病原体的感染，像支原体，或者是结核，有可能像百日咳杆菌，甚至小孩子有可能是咳嗽变异性哮喘，是因为他的过敏性体质引起的咳嗽，还有一些其它的原因，所以反复的咳嗽次数比较多，还是建议去医院做一些相关的检查。

1岁以下的婴幼儿不宜吃。 燕窝虽然营养价值高，止咳效果好，但对于还未满一岁的婴幼儿来说，他们的身体器官还未完善，吃燕窝这种过于滋补的食物，容易加重肾脏的负担，同时也容易让幼儿对燕窝的滋补产生依赖性，长期下去不利于身体健康。

燕窝针对肺虚咳嗽治疗效果好。 在《本草从新》中吴仪洛称：“燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”可见燕窝治疗肺虚咳嗽非常管用。 肺虚咳嗽症状主要表现：反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。

对咳嗽病情有辅助治疗作用。 燕窝是金丝燕用唾液和其他材料混合凝结所著成的鸟窝，其味甘，性平，归肺、胃、肾经，食用具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳等功效，适宜久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，咯血，吐血，久痢，久疟，噎膈反胃，体虚遗精，小便频数等症的治疗，对于咳嗽病情配伍其他药材食用，具有很好的辅助治疗效果。

中医上说柚子皮性温、味苦、辛，有化痰、止咳、理气的功效，如搭配性热的药材煮服，可起到治疗风寒咳嗽的效果，若配伍性寒的药材煮服，则能辅助治疗风热咳嗽。常见的搭配有：银耳、蜂蜜、冰糖、贝母、杏仁等。