孕妇饮食

艾叶煮水孕妇可以喝吗

sandmm 发布 2018-02-05
好多人都说孕妇要喝些艾叶煮水,好安胎,我没喝过,比较担心
艾叶煮水孕妇可以喝,但要慎重饮用。 艾叶具有散寒止痛、温经止血、安胎暖宫,消炎止痒的作用,对于孕期孕妇有胎动不安、身体瘙痒的现象来说,适量饮用一些艾叶水是可以的,但要注意饮用的孕期时间段和方法,毕竟艾叶是一种中草药,若饮用不当,反而容易出现不良的后果,因此建议各位孕妈妈宜慎重一些,最好是在医生的指导下喝艾叶水。

孕妇喝洋葱水要注意什么

墨尘8 发布 2018-01-31
我最近感冒咳嗽了,正弄一些蒸洋葱水来喝,不知道孕妇喝洋葱
1、不宜大量喝 采用喝蒸洋葱水治寒咳,虽然有一定的治疗效果,但毕竟任何食物过量吃都会身体不利,何况蒸洋葱水含有一定的刺激性,如咳嗽期间食用过多,容易刺激呼吸道,加重咳嗽有痰病症,应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。 2、需对症服用 蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果,只对风寒咳嗽有一定的治疗效果,因此喝蒸洋葱水要针对病情服用,否则易加重病情。 3、不可作为治病药物 利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言,其功效微乎其微,因此治疗效果并不是很好,建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜,以免拖延病情,对病情恢复不利。 4、有以下病症者不宜喝 如患有:皮肤病、眼睛类疾病、肠胃疾病人不能吃洋葱水,容易导致病情加重。

蒸洋葱水孕妇可以喝吗

夏末初的墨沫沫 发布 2018-01-31
我老婆正处于孕期阶段,但最近天气比较凉,老婆感冒了,又不
孕妇可以喝。 无论是白皮洋葱还是黄皮洋葱或是紫皮洋葱,对于孕妈妈来说都是可以吃的,而且洋葱具有多种食疗功效,孕妈妈在孕期适当的喝蒸洋葱水能够有以下好处哦。 孕妇喝蒸洋葱水的好处 1、提高免疫力 洋葱中含有大量的维生素C,具有一定的抗氧化性,能够提高身体的免疫力,促进身体的新陈代谢,而且孕妈妈在孕期正是抵抗力弱的时候,因此适当喝些蒸洋葱水可以帮助孕妇提高免疫力,抵抗病菌侵入。 2、促进胎儿发育 蒸洋葱水含有很多种维生素,其中包括维生素B6、维生素B1、维生素K和维生素C。还有一些包括铬在内的矿物质。这些维生素、矿物质,以及一些生物素能够共同作用,在最大程度上促进胎儿的身体发育。蒸洋葱水中还含有叶酸,它能弥补宝宝的神经性缺陷。 3、补钙健骨 蒸洋葱水钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。 4、改善肠道环境 洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物,可有效改善孕妈妈的肠道环境。

银耳百合汤孕妇可以吃吗

愈演愈烈 发布 2018-01-25
我老婆今天突然很想喝银耳百合汤,但她现在怀孕了5个多月了
你好,这是可以的。 银耳性平,味甘,归肺、胃经,百合性平、微寒,甘、微苦,入肺、心经,属于常规的滋补品,对孕妇及胎儿不会引起刺激反应,因此孕妇可以喝银耳百合汤。 孕妇喝银耳百合汤的功效 润肠通道 银耳百合汤中富含天然胶质及膳食纤维,能促进肠道的蠕动,帮助食物残渣顺畅的排除,净化机体。 美容养颜 银耳百合汤中所含的植物胶质有润肤嫩肤的作用,长期食用还能祛除脸部的雀斑及黄褐斑。 滋阴润肺 银耳百合汤有滋阴清热的作用,加上入肺经,对肺部有一定的保护作用,当孕妇肺部有咳嗽的话,可以适当的喝点银耳百合汤。 宁心安神 怀孕之后,由于体内激素的变化,孕妇易出现烦躁不安的情绪,而银耳百合汤中养心安神的作用,孕妇适当食用可以平缓心情。

怀孕吃什么水果好啊?

喵。  发布 2018-01-24
我老婆平常就特别爱吃水果,每天都要吃一两碗,现在怀孕了,
建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。 1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉 在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。 这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的,西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。 2、孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠 孕中期,准妈胃口大开,胎儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。 樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况,更有益于健脑。 奇异果奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果,能够稳定情绪,提

孕妇不能吃什么??

肉联厂摩托蜀 发布 2018-01-24
一般孕妇不能吃什么东西?吃货媳妇怀孕了,我得多注意下,不能乱
孕妇饮食禁忌: 辣味芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产、早产,是应该控制的食品。 孕妇要禁吃那些食物 冷饮,冷的东西吃多了会引起下泄,下泄又刺激直肠,从而引起子宫充血,给妊娠带来不良后果。妊娠早期,孕妇食欲不佳,吃了刺激肠胃的冷饮过多,从而导致下泄,这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮,冷开水也要少喝。 孕妇要禁吃那些食物 桂圆,怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆; 孕妇要禁吃那些食物 饮料咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了,也会兴奋而难以篱睡,而孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝。特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对妊娠有不良影响,应尽量少饮用。 孕妇要禁吃那些食物 咸的食物对于食盐的营养价值,前面已经提到。另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿。调味时应尽量

孕妇不能吃什么

林漪漩 发布 2018-01-20
听家里年纪大的老人说,孕妇有很多要忌口的,那孕妇不能吃什么啊
孕妇不能吃的水果: 山楂:山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。 桂圆:妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。 榴莲:榴莲所含的热量很高,大量进食容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。 孕妇不能吃的蔬菜 茄子:怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。《饮食须知》还认为:秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。 马齿苋:马齿苋在有的地方有称之为马齿菜,马齿苋性寒滑,散血消肿,利肠滑胎,孕妇吃太多这种菜容易使子宫平滑肌收缩,情况比较严重的话还有可能造成流产,因此,孕妇的菜

怀孕不能吃什么菜

寒月悲笳 发布 2018-01-20
昨天老婆到医院做B超检查,确认是怀孕了,我想买点好菜给老
1.生肉 最近在烧肉店已经吃不到肉脍(在韩国流行的生牛肉料理)了。这个原因要归究于,生肉可能会造成食物中毒和寄生虫存在的风险。像是“弓虫症”,有感染的可能性。冬天的话可能还没问题,但是炎热的夏天裡可就要多注意肉的调理方式了。 特别是在餐厅裡吃肉的时候,要跟店裡的人员说一声“把肉煮熟一点”会比较好哟。 2.生火腿 接下来是类似生肉的食物-生火腿。 生火腿和生肉一样,容易得到弓虫症,甚至可能感染李斯特菌。怀孕中被感染的话,有可能会造成宝宝的发育障碍也说不定~但是日本的生火腿是经过食盐水加工过的,所以并不算是真的生食,保存安全管理也很确实。去海外旅行的时候,就要特别注意哦。 3.鱼 虽然说是鱼,但并不包含所有的鱼类。 鱼类中特别是红金眼鲷、鲔鱼、远洋鱼或深海鱼,这些当中含有较多的水银成份,怀孕时要特别留意,正常来说吃进体内的水银会自然排出身体,但是怀孕中吃的水银,最终会经过胎盘运送给胎儿,妈妈们真的要小心。水银被称作是造成神经障碍或表达障碍的原因之一,所以想吃鱼的话,鲑鱼、竹筴鱼、鲭鱼、沙丁鱼、柴鱼⋯⋯等,选择这些水银含量较少的鱼比较好。

孕妇血压高可以吃甘蔗吗

梦黛儿 发布 2018-01-20
怀孕之后可能饮食有些改变导致血压升高了一些,然后最近甘蔗
高压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,并且可以吃甘蔗。 可以适当的锻炼步行,和按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等。

孕妇什么时候吃燕窝

morton 发布 2018-01-20
孕期需要补充营养是大家都知道的,燕窝是我国传统的滋补神药,那
孕期前三个月和孕期后三个月,孕妇食用燕窝最好。 在孕期的前三个月,由于胎盘还没有发育好,以及一些其他的外部因素,容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁,家庭也容易出现不和谐的状况。所以,如果孕妇体质较差,或有习惯性流产历史,怀孕后就可以吃燕窝了,至少坚持到孕期三个月的时候。 另外,孕期的后三个月,胎儿也容易出现健康问题,建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次,每次3-5克,少量食用。