女性孕前检查包括以下： 1、血常规 【检查内容】：常规血液检查 【检查目的】：及早发现贫血等血液系统疾病，这项检查还可测得红血球的大小（MCV），有助于发现地中海贫血携带者。 2、生殖系统检查 【检查内容】：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症、梅毒等传播性疾病。 【检查目的】：检查是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。 3、脱畸全套 【检查内容】：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。 【检查目的】：60％—70％的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。 4、肝功能 【检查内容】：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目。 【检查目的】：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。 5、尿常规 【检查内容】：检查尿液颜色、透明度、酸碱度，细胞检查、管型检查、蛋白质检查、比重检查等。 【检查目的】：有助于肾脏疾病的早期诊断

中医认为促进排卵要从补益肾气，温暖胞宫入手，让卵巢恢复正常的功能，所以要避免吃生冷寒凉、辛辣生发之物，因为这些食物会损耗气血，让胞宫更寒冷、虚弱。日常生活中，患者适当多吃一些温补效益的食物，比如黑豆、生姜、红枣、桂圆、豆类、南瓜、黑木耳、橘子、栗子、蜂蜜、牛肉、羊肉、乌鸡、鱼类等。

烟酒 烟酒平时在饮食中就不适宜，后就更要避免。备孕期烟酒容易危害母体健康，对备孕也是不好的。 高糖分食物 准妈妈在备孕期间要注意少吃或不吃高糖分的食物，以免引起糖代谢紊乱，如果一直保持吃高糖食物的习惯，还有可能导致妊娠期糖尿病的危险，不但对准妈妈本身有危害，一旦怀孕了还会影响到胎儿的健康发育和成长。 辛辣刺激性食物 有备孕计划的人群，无论是准妈妈还是准爸爸，在备孕期间应该尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物，这类食物容易影响人体正常消化功能，导致胃部出现不适，消化不良，便秘，甚至增加分娩时的困难。 腌制类食物 很多腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，苯丙芘等物质，对身体健康有很大危害，过敏体质的人群尤其应该避免食用这类食物，如果怀孕期间还在吃这些食物的话，容易出现流产，早产或是胎儿畸形的危害。

含叶酸的食物：叶酸是机体细胞生长和繁殖所必须的物质，能帮助蛋白质代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺的物质，若缺少叶酸可招致红血球异常未成熟细胞增加和贫血以及白血球减少，经常补充叶酸可防止新生儿体重过轻，早产或婴儿兔唇及先天畸形，女性在备孕期就可以开始摄取叶酸，除了吃叶酸片之外，也可以吃含叶酸的食物。 含叶酸丰富的食物：莴苣，花椰菜，油菜，小白菜，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，桃子，梨子，杨梅，酸枣，葡萄，猕猴桃，动物肝脏，肾脏，鸡肉，牛肉，羊肉，蛋类等。 含碘的食物：备孕期就开始补碘对日后促进胎宝宝大脑发育的作用更显著，在备孕期，女性可以检测一下尿碘水平，判定身体是否缺碘，缺碘的人群平常可以多食用含碘盐，经常吃一些含碘的食物。 含碘丰富的食物：海带，裙带菜，海参，蛤蜊，干贝，海蜇等。 锌是人体多种酶的组成成分，主要参与脱氧核糖核酸和蛋白质的生物合成，对胎宝宝的大脑发育起着不可忽视的作用。备孕妈妈缺锌可引起胎儿无脑畸形等，所以备孕期开始就要多摄入含锌丰富的食物。 含锌丰富的食物：牡蛎，贝类，海带，黄豆，扁豆，麦芽， ，黑芝麻。

人体的绒毛膜促性腺激素不会在怀孕后马上大量分泌，在刚开始怀孕的一段时间里绒毛膜除性腺激素分泌较少不容易被检测出来，一般要在同房后7-10天才能通过早孕试纸检测出是否怀孕。 因为每位女性的体质有所差异，所以不是所有怀孕的女性排放的HCG急速的速度和数值相同，因此过早的做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是不准确的。虽然能够在同房后7-10天检测出怀孕，但是如果在同房两周后检测会更加准确。 不过要注意的是但是如果不是在排卵期同房，这种检测就没有多大意义。而排卵期是在下次月经来潮的前14天，在排卵期的前五天和后四天都有可能排卵，只有在这个时间同房后的7-10天用早孕试纸检测怀孕的准确率才会最高，效果更好。

对于月经周期比较规律的女性来说，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 具体排卵日的计算方法如下： 1、基础体温测定法 基础体温是指经过6--8小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温； 排卵前基础体温保持在36.4度--36.6度，排卵日最低，排卵后升高至36.7度--37.1度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。 2、阴道黏液测定法 性月经周期基本可分为干燥期---湿润期---干燥期。 湿润期白带多且异常稀薄，一般持续3--5添。如观察到分泌物像鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长，这一天即为排卵日。 3、月经日期测定法 女性一个月经周期一般只有一枚卵子排出，一般在月经后的第12--16天为排卵期（排卵日在下次月经前14天），此方法需要女性经期周期比较稳定，测定会准确。 4、激素测定法 卵巢激素和促性腺激素在排卵24小时有高峰，需要用测尿液中促黄体生成素的专用试纸（排卵试纸）测定。

男性在备孕期间饮酒过多，有可能导致畸胎，死胎，胎儿发育迟缓，中枢神经系统异常等现象出现。同时酒精还容易引起睾酮降低和睾丸萎缩变小，导致生精障碍发生。只要含有酒精的饮品都会对精子产生影响，啤酒度数虽低，但同样含有酒精，喝多了对精子质量同样有影响，精液会出现不液化，精子数量减少，精子成活率低，精子畸形，或是精子死亡现象很常见，因此男性朋友如果打算要孩子，最好尽早开始戒酒。

你好，备孕期间如何科学的跑步锻炼身体，在平时的话，可以建议早上

做试管婴儿的男女双方必须身心健康，无遗传性疾病、女方年龄一般不超过40岁、男方不超过55岁。因为女方年龄过大，自然受孕后怀孕后流产率高，胎儿畸形发生可能性也比年轻者大，妊娠期合并症增加，从而导致试管婴儿手术成功率降低。

孕酮低会影响怀孕。 孕酮低是指由于女性的黄体功能不正常，从而造成分泌孕酮量不足，以及黄体过早的衰退，这样就会导致子宫内膜分泌不正常，最终导致孕卵着床困难或者出现流产现象，还有一些女性孕酮低就会出血，所以说孕酮低对女性怀孕是有很大的影响的。