冷饮会导致月经失调进一步加重的，经常食用冰冷刺激性的食物，是会导致月经不调甚至闭经，月经提前或推迟、经血过多等，。建议平时尽量少喝冰凉的饮料。所以不建议女性经常吃冷饮，尤其是在经期的时候。

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月经按时来潮是成年女性的正常生理现象，月经直接反映出的是女性身体的健康状况。生活中很多女性朋友常常有着月经推迟半个月不来的困扰。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系。 一般情况下，月经正常周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或推迟7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。 但是如果月经推迟半个月就不太正常了，女性朋友们需引起重视，找出月经没按时来的原因对症处理，然后及时到正规医院检查身体状况，以免耽误病情。

引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。 您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。,建议你先排除影响月经的外界因素，,可以再观察一段时间。 在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

有时候验孕棒是不准确的哦，你已经推迟接近十天，建议去医院检查，比较准确

你好，亲很高兴为你解答。月经一般有的时候由于压力等很有可能会推迟半个月或者是一个月以上的啊，所以尽量的还是要多注意休息的啊，好好的调理的这样月经也是会很准确的啊。

月经不调的病因 1、情绪 长期处于高度紧张和压抑的状态，都会导致月经失调和闭经。因为卵巢分泌激素受垂体和下丘脑释放激素的控制，当长期精神压抑、紧张或者受到精神创伤的时候，大脑神经系统紊乱，会间接地影响到卵巢分泌。 2、节食 有资料显示，少女脂肪至少占体重的17%，才可能发生月经初潮，脂肪含量达到22%才能维持正常月经周期。过度节食会造成经量稀少或闭经。 3、寒冷刺激 妇女经期受凉，盆腔内的血管过分收缩也会是经量稀少甚至闭经。 4、饮食刺激 烟酒或辛辣刺激会干扰月经周期，引起月经失调。 5、疾病 女性生殖系统因为某些疾病，比如不孕时也会少经或闭经。

如果是发生了妊娠，首先表现的就是月经停止，可以去医院检查一下是否有怀孕。其他的引起月经推迟的因素有： （1）内分泌异常，临床最常见的就是多囊卵巢综合症，遇到这种情况要去医院尽快治疗。 （2）精神因素，人在高度紧张、焦虑的情况下也会引起月经推迟，这种情况只需要自我调节心情一下就可以了，一般不用治疗。 （3）药物影响，在服用一些药物时产生了副作用，导致月经推迟，比如长期服用避孕药。 （4）过度减肥，过度节食会使经期紊乱，可以通过中药调理恢复正常。 （5）慢性疾病，常见的一些慢性疾病比如肺结核、慢性肝炎、严重的缺铁性贫血、再生性障碍性贫血等等，都会引起月经推迟。原发性疾病好了以后月经自然就恢复正常了。