3岁的宝宝如果流鼻涕的话，大多数都是因为平时那个上火引起的并发症，最好选择先给他喝一些清热降火的茶水来帮助缓解。

流鼻血是上火现象，少吃多餐比较好，一般不要去吃那些辣椒。

你女朋友的这种情况考虑是鼻黏膜过于干燥所导致的小血管破裂出血，建议尽早去医院的内科就诊，查一个血常规看看，排除凝血功能障碍的可能性。

考虑肺热有关系建议吃点羚羊清肺丸

你好，对于这样的情况，考虑可能跟上火的问题有关系，或者是饮食不当引起的，建议就医指导进行检查，确定是否细致炎症感染的问题

建议你去正规医院五官科检查一下看看，看看是不是血管破裂引起的出血，血小板低了也可以引起出血，加强营养，避免重体力劳动。

流鼻血应用凉水拍后颈，凉水能降低体表温度，促进血管收缩，减少血液排出量，从而缓解流鼻血的状况。 热水会扩张毛细血管，加速血液流动，增加出血量，不仅无法止血，还会使流鼻血更加严重。

流鼻血应用水拍后颈，因为后颈有颈内动静脉、颈外动静脉等大血管，鼻腔部分血管与它们想通，可以通过控制它们的血流来止鼻血。

1.严格控制疾病 高血压、肺心病等心血管疾病患者都应严格按照医生嘱咐在药物、饮食、作息等方面对疾病进行控制，避免血压波动或者疾病发展造成流鼻血甚至更加严重的后果。 2.戒烟酒 患有心血管疾病的患者应当戒掉烟酒等恶习，烟酒对血管、神经系统、肺部都会有一定的不良影响，会加重疾病的严重程度。 3.保持好的心情 无论是患有怎样的疾病，都应该多想想美好的事情，一个好的心情对于疾病的控制与恢复都有好的影响，反之，糟糕的心态只会让疾病也越来越糟糕。

1.首先进行紧急止鼻血 采用低头、捏鼻翼、冷敷等方法进行紧急止血，如果无法自行止血应就近到医院进行处理。 2.进行相关疾病处理 及时进行相关疾病的处理，比如高血压患者应及时服用降压药等，情况无法自行好转，应及时到正规医院就医治疗处理。