老婆的肠胃最近好像不太好，想知道要怎么样去护理肠胃
饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物；多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。
突然感到肚子阵发性的疼痛或者是间歇性的疼痛，通常检查也找不到
采用刮痧的办法能够缓解胃肠痉挛的现象，但是刮痧的时候需要注意，特别是自己操作的时候，刮痧的器具一定要圆滑，千万不可有尖锐的棱角，这样容易划伤皮肤。刮痧之前最好使用润滑剂涂抹在需要刮痧的部位。
我的肠胃一直不是很好，有的时候还会胃痛，想知道平时应该注意什
要有良好的饮食习惯，和合理的作息时间，禁止吸烟和饮酒，不能喝咖啡和浓茶，平时多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物，加强对胃黏膜的保护，平时可以适当的运动，增强免疫力。
我得胃肠疾病已经二十多年了，在年轻的时候比较爱喝酒，平时
如果肠胃疾病没有及时的治疗，可能会造成严重的脱水，失眠和多梦，较为严重的患者，可能会发热，有的甚至可能会导致癌变，像食管癌、胃癌，都可能会掠夺人们的生命。所以，长期的胃肠道疾病，真的可能会导致死亡。
半温柔
发布 2017-04-20
我有肠胃病三年了，一直断断续续地治疗，所以就反复发作，现在终
饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。
从小时候大约十岁之前就肠胃不好,动不动就拉肚子,喝口凉水也拉
少量多餐—帮助胃部消化速度进行.要有效舒缓胀气,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动.透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动.
我的饮食习惯不是特别好，一般都不按点吃饭，是什么时候饿了就什
肠胃不好的人经常会在进食以后表现出轻微或者明显的胸腔疼痛感，这大都是肠胃疾病所致，另外，进食后表现出的恶心呕吐也跟饮食的不良习惯导致的肠胃问题息息相关。
刘小曦
发布 2017-04-20
我睡眠很差，饮食习惯不太好。每天睡觉6小时，如果能中途不醒的
饮食不当或受凉引起的胃肠道的不适，应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
我最近肠胃咕噜咕噜叫，这是什么原因，我应该怎么办
这是有点慢性肠胃炎，由于过食生冷，暴饮暴食，饮食不节，喝酒，抽烟或者过食辛辣之类，在可以生气着急，或者脾胃虚弱，消化不良，引起的胃满胀疼，气滞不输，腹疼泄泻，或者慢性肠炎，胃炎现象。平时注意饮食，少食多餐，注意保暖避免着凉，饮食清淡忌食辛辣刺激性食物。
我今年26岁了，平时就特别爱吃，从小的时候胃肠就一直很好
胃肠不好饮食要规律，要按时吃饭，而且每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了。在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。
