分情况定。 艾灸对经络穴位经过起到一定的刺激作用，从而能加速机体的气血运行，振奋机体的阳气，从而起到防寒去病的效果。当机体受寒邪入侵，出现了咳嗽流鼻涕等情况时，是可以适当在肺经上进行艾灸的，这时候艾灸能起到祛风散寒的作用。 当如果是体内有热症的时候，则不建议对肺经进行艾灸，因为艾灸能起到温热助阳的作用，这时候艾灸的话只会加重身体不适。一般体中有热会有口干舌燥、舌红苔黄、小便黄、五心烦热等症状。

视情况而定。 艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力对相应穴位起到刺激，从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒止痛的作用。在艾灸之后全身的毛孔处于扩张的状态，所以艾灸后不能立即接触冷水、吹冷风。 如果是要泡药浴的话建议至少等艾灸后两个小时左右再去，而且药浴的温度不宜太低，要高于皮肤的温度，以免寒气通过张开的毛孔侵入体内引起风寒不适的症状。

因人而异。 如果身体体质较好、承受能力较强的人群建议可以泡完澡后再去艾灸。因为在泡澡的过程中可以促进体内的血液循环，后面再艾灸的话可以起到增强治疗效果的作用. 但如果是体质比较虚弱的人群建议直接艾灸会比较好，因为泡澡加艾灸对身体来说损耗比较大，对于身体体质比较差的人群来说不仅起不到相应的治疗效果，还可能会加重身体的病症。

因人而异。 泡澡和艾灸属于两种不同的治疗手段，是可以同一天完成的。但是需要注意的是在泡澡和艾灸的过程中都会消耗人体一定的气血，所以需要根据个人的体质以及身体承受能力来决定是否要同一天进行。 如果做完一项治疗后出现头晕乏力、胸闷气短等身体不适的反应，那么建议就不要再做第二项了，以免消耗过度导致身体出现气虚血虚的症状。

1-2周1次即可。 生姜铺灸是将生姜榨汁或捣碎后，通过在皮肤上涂抹、外敷从而来起到活血化瘀、散寒止痛作用的。其中生姜敷在皮肤上会有一种灼热的感觉，对于皮肤来说具有一定的刺激性，建议正常人群1-2周1次即可，具体使用频率建议根据个人体质及耐受情况来决定。 如果是想通过生姜铺灸来治疗疾病的患者，建议先去咨询相关医生，然后在医生的指导下进行对症治疗。

是正常的反应。 艾灸足三里穴位时可以有效的促进肠胃的蠕动，进而出现放屁多的现象，是正常的反应。 一般来说只要坚持艾灸，生活中少食多餐、适量运动，待体内的浊气排出去后，症状就会有所缓解，不需要太过于担心。 但由于艾灸足三里引起的症状是比较轻微的，如果长期症状没有出现缓解的情况或者有加重的迹象时，那么就可能不是艾灸引起的，建议及时去医院就诊，以排查病因。

因人而异。 每个人的体质及体内寒症的严重程度都不同，所需要的治疗时间也是不同的，一般来说1-3个月左右。身体体质较好、寒症较轻的人群所需要的时间也会相对来说比较短，且见效较快；而身体体质虚弱、体内寒症时间过久的人群所需要的时间就会比较长，见效也会更慢一些。 要想治疗体内寒症的话光靠艾灸是不够的，最重要的还是在饮食上要注意减少生冷刺激、辛辣油腻食物的摄入，每天要保持充足的睡眠和适量的运动，这样起到的效果才会更好。

除湿气就是体内正气对抗邪气的过程，而艾灸具有温经通络、补中益气、除湿止痛的作用，当体内正气积累到一定程度时，就会将邪气驱出体外，所以艾灸对于祛除体内的湿气是有一定效果的。 但排出湿气的具体症状根据个人体质以及体内湿气严重程度的不同，所表现出来的症状也有所不同，一般可表现为排汗增多、皮肤红疹、放屁增多、拉屎臭等现象，但这些现象都是比较轻微的，随着继续艾灸会有所改善。

不建议在晚上11点的时候艾灸。 上午是大自然阳气上升的时候，也是人体阳气最为充足的时候，到正午达到最高点，艾灸的原理就是通过补益身体的阳气，从而提高身体的抵抗力，去除体内的邪气，起到防病治病的目的。 而晚上11点属于亥时，又称为“人定”，此时是人体阴气上涨，需要休息的时候，不建议在这个时间进行艾灸。

最好等出汗停止之后。 艾灸可以促进身体的血液循环，在艾灸时身体会出一定的汗，整个身体的皮肤毛孔处于扩张的状态，所以在艾灸后不建议立马吹空调，以免接触到冷空气之后毛孔迅速关闭，不仅不利于体内热气的散发，而且寒气还有可能通过张开的毛孔进入体内，不利于身体健康。 建议最少要等到身体停止出汗、皮肤毛孔自动关闭之后再进入到空调房内，而且温度不能太低，避免对着出风口直吹，最好在身上盖一条小毛毯来起到保暖防寒的作用。