想知道胆固醇能不能吃鱼油啊，我爷爷有点高胆固醇，但是不知道能
鱼油和卵磷脂可降低甘油三脂，降低血脂，而降胆固醇的作用较小，甘油三脂在人体内是胆固醇的帮凶，所以吃鱼油和卵磷脂对总胆固醇偏高者来说是有用的。
想知道胆固醇高能不能吃牛肉哦，有人说不能吃，是不是真的啊
牛肉的胆固醇含量虽然和羊肉、猪肉差不多，但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。此外，牛肉后腿部位脂肪含量少，胆固醇含量也低，更适合血脂高者，所以胆固醇高的人可以适量吃牛肉。
想知道血脂高是不是就是胆固醇高啊？
血脂高不一定是胆固醇高，还有可能是甘油三酯偏高。高血脂症包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。
听说花生的脂肪含量很高，不知道胆固醇高的话能不能吃花生呢
虽然因为花生中含有对人体有宜的不饱和脂肪酸和抗氧化剂，但同时花生中含有大量的脂肪，不利于肥胖的人食用，所以胆固醇高的人要适量食用花生。
女，65岁，总胆固醇6.60甘油三酯7.44高密度脂蛋白1.
根据这个血脂检查结果提示血脂高的情况发生，而且血糖也有轻度偏高，需要及时吃一些活血降脂药物治疗，长期高血脂容易引发心脑脑血管疾病的发生。建议：您可以及时口服丹参片，阿司匹林肠溶片，脂必妥片，降脂宁颗粒等药物治疗，平时要注意清淡饮食，不吃高脂高蛋白食物。
花漓
发布 2017-08-19
想知道吃什么鱼可以降低胆固醇呢，有没有人知道
鲫鱼含有丰富的微量元素锌，不但可以减少甘油三酯的含量，还能清除血管壁上的胆固醇，维持血管的弹性，可以有效预防高脂血症，动脉硬化和心脑血管病。
听说吃百香果可以降低胆固醇？
吃百香果可以降低胆固醇，可以起到减肥的效果。因为百香果可以减少热量的流入，可以降低胆固醇，降低人体对脂肪的吸收，所以对于减肥很有利。
紫罗兰
发布 2017-08-14
想知道什么食物是可以帮助降低胆固醇呢，有没有人知道
饮用绿茶可以减少血液中的低密度脂质或脂肪。这是因为绿茶中存在的抗氧化剂有助于平衡胆固醇水平，帮助降低心脏病和中风的风险。每天至少喝2~3杯的绿茶。
燕麦麸如何降胆固醇？
做粥食，亦可同其他面食混合 食用，保持每天食用30 ~50克燕麦麸即可。輕經1燕麦麸皮可增加通过肠道的胆固醇 和在肝脏中由胆固醇所形成的胆汁酸的排泄， 降低血液中胆固醇的含量。
胆固醇高吃什么好我低密度有点胆固醇高，饮食要注意什么？有没有
你好，您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。 意见建议：建议，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复
