戒烟

戒烟后为什么会发胖啊?

央央染 发布 2014-10-30
我吸烟有六七年了,想戒烟,但是听说戒烟会发胖,这是真的吗?如
戒烟后发胖主要是因为食欲增加了,如果能通过增加运动量,控制热量的摄取,同样可以达到戒烟后依然保持身材的效果。 而且吸烟对身体有害,你不能依赖吸烟来维持身材,人的身体健康才是最重要的。

戒烟很难吗?该怎么戒烟?

挂念 - hcs/u3 发布 2014-08-21
老公每次答应我戒烟都做不到,今天又因为这个吵架了,戒烟有那么