漱口时牙龈出血吃什么好?
牙龈出血可以试试下面两个食疗方法:
1、猪肉藕节雪梨汤
原料:瘦猪肉100克,藕节15克,雪梨2个。
制作方法:猪肉下沸水滤去血水,捞出后切成小块,藕节切碎,雪梨洗干净去核,切成四瓣,上料一同入锅,加清水适量,煮至肉烂熟。
功效:清热解毒、滋阴补血。
2、黄花生地粥
原料:粳米100克,黄花60克,生地15克,鲜藕节15克,白糖少许。
制作方法:将黄花菜、生地、藕节洗干净捣碎,装入纱布包中,加水500毫升,煮至水剩余250毫升左右,放入粳米中熬成稀粥。
功效:清热降火。
S幻觉
发布 2014-11-12
早上起来刷牙的时候牙龈出血了怎么办,吃什么可以治疗牙龈出血呢
刷牙牙龈出血可以吃下面这几个菜:
1、猪肉藕节炖雪梨
原料:瘦猪肉100克、藕节20克,雪梨两个
做法:猪肉用沸水烫去血水,捞出后切成八块,藕节切碎,雪梨去核,切成四瓣放入瓦罐中,加一小碗水、少量食盐隔水蒸熟。
功效:清热解毒、滋阴养血。可治疗上火引起的牙龈出血。
2、黄花生地粥
原料:粳米100克,黄花60克,生地15克,鲜藕节15克,冰糖适量。
做法:将黄花、生地、藕节洗干净捣碎,装入纱布包中,加水500毫升,煮至200毫升时捞出药包,入粳米煮粥,出锅前加入适量冰糖。
功效:清热降火、可以有效缓解上火引起的牙龈出血。
我老是牙龈出血,医生说我缺乏维生素C,给我拿了点补充维生素C
维生素C有抗坏血病和防癌的作用,多吃维生素C含量高的食物可以增强抵抗力,让你一年四季远离流感的侵扰。根据研究发现,人一天大概需要60毫克的维生素C,在水果维生素C的含量排行榜中,刺梨果贵为冠首。每一百克刺梨果有2500毫克左右的维生素C,但是刺梨果比较少见,市场上很少看到出售的。比较常见的维生素C含量高的水果是猕猴桃、酸枣和鲜枣。蔬菜中野苋菜和青椒的含量也很可观。下面这几种食物是我知道的每100克里面含有的维生素C含量:
水果:
猕猴桃==420mg; 葡萄==25mg; 杨梅==9mg;
柚子==23mg; &
早上起来刷牙发现牙齿出血了,好像昨天也有出血,这是怎么回事啊
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