可以泡水喝。 柚子性寒，味甘酸，主要含有丰富的水分、维生素C、橙皮苷、膳食纤维、叶酸、钾等营养成分，多数人会直接剥开食用，但是用来泡水喝也是不错的，味道很是清香四溢，甘甜可口，并且有利于人体吸收柚子中的营养物质，不会产生有害无物质，因此柚子肉可以直接用来泡水饮用。

可以一起吃。 柚子性寒，味甘，主要含有水分、维生素、少量蛋白质、纤维素、碳水化合物、柚皮甙、新橙皮甙、柠檬酸及矿物质元素如钙、 磷、铁等，而蜂蜜水性平、味甘，其中含有葡萄糖、果糖及少量蔗糖、有机酸、无机盐及活性酶等营养物质，两者在性味及成分之间并无冲突，不含刺激成分，因此 可以同食。

柚子和螃蟹可以少量食用，但不能大量食用。 柚子中带有一定的酸性物质，而螃蟹又属于高蛋白的食物，当蛋白质与酸性物质结合时，会在体内生成难以溶解的沉淀物，而且柚子和螃蟹都属于寒性食物，按照理论上来说，不宜在一起食用的，但是少量的尝尝鲜是可以的，也就是吃了一瓣柚子后，是可以吃螃蟹的。

哺乳期适量食用柚子不会回奶。 柚子性寒，有开胃消食、瘦身美容、抗炎消炎等作用，而回奶是指让宝宝断奶，同时不再分泌乳汁的一种现象，正常食用的情况下，食用柚子对乳汁的分泌不会产生什么影响，而且柚子中含有的营养物质丰富，适量食用柚子还可以促进乳汁的分泌。

哺乳期可以吃柚子，但不宜吃多。 哺乳期的女性饮食应该要以蛋白质、补气血类的食物为主，不要吃油腻、生冷、辛热伤津的食物，而柚子是一种寒性水果，在哺乳期内吃多了柚子，容易让身体变得虚弱，影响乳汁的分泌，还会通过乳汁将寒气带给宝宝，使宝宝出现腹泻的情况。

空腹食用 若是患者在食用柚子之前，没有食用任何的食物，那么很有可能会因为食物摄入不足，从而引起低血糖，出现头晕的情况。 自身原因 患者有低血糖或者是低血压，本身就有可能会出现头晕的情况，若是继续吃柚子，那么很容易就会引起头晕。 过敏反应 柚子中含有柚皮苷及多酚类物质，对有些人群来说，会比较敏感，从而出现过敏反应，引起头晕目眩的感觉。

咳嗽可以吃柚子。 咳嗽主要是由于咽喉及肺部不适引起的，而柚子中含有大量的水分，具有一定的润喉润肺的作用，加上柚子中含有含有的橙皮苷和柚皮苷，具有一定的抑菌消炎的作用，所以咳嗽吃柚子是有很多好处的。

抗菌杀毒 柚皮甙元和橙皮素能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长，对酵母和真菌等也有抑制作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似，具有抗炎功效。 降糖解痉 柚子果汁中含有胰岛素样成分，能降低血糖。柚中所含柚皮甙元有明显的解痉作用。 祛痰镇咳 柚子的外层果皮，即为常用中药化橘红。含柠檬烯和派烯，吸入后可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

1、首先是掂量。要掌握“不倒翁”总原则，外形小体重大的柚子含水多，一般巴掌大重3斤左右的柚子就不错。还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁，表面油细胞呈半透明状态，颜色呈现淡黄或橙黄的，说明柚子的成熟度高，汁多味甜。柚子皮的厚度 决定柚子的甜度和水分。同样大小的柚子，要挑选分量重的。