如果喝了很多水，嘴唇还是很干燥的话，建议根据上面提及的原因检查自己是属于哪种情况，然后根据原因来对症解决，如改掉掉舔嘴唇习惯，气候过于干燥时多喝水，使用护唇膏；阴虚内热体质人群适当喝一些滋阴食物。

阴虚内热体质 喝了很多水嘴唇还是很干，可能是因为阴虚内热的体质影响的。阴虚内热体质，常表现为潮热盗汗、口燥咽干、五心烦热、夜热早凉。这类体质嘴唇干，单纯地喝水是不能缓解的。可以使用麦冬、沙参等泡水喝以滋阴。 过度使用口红 喝了很多水嘴唇还是很干，可能是因为过度使用口红，其中含有的石蜡、色素将嘴唇中的水分大量带走，嘴唇干而且还容易脱皮。最好是使用含有维生素E等具有很好的滋润效果的润肠产品。 经常舔嘴唇 经常舔嘴唇的人喝了很多水也容易出现嘴唇干的情况。舔嘴唇的时候唾液覆盖在嘴唇上，其中的水分会快速蒸发，还会带走嘴唇上的水分，使嘴唇越舔越干。 气候过于干燥 喝了很多水还是出现嘴唇干的情况，可能是因为气候过于干燥引起的。这多出现在秋冬季节。空气中水分少、风沙大，嘴唇本身黏膜薄，储水能力就差，很容易出现嘴唇干。

补充液体 上火嘴唇干裂，注意多补充水分，可生津利尿，加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，或者保证每日8大杯水，以及时清热，或者喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、西红柿汁等，都可以降火。 不能舔嘴唇 上火嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

1.及时补充足量水分，保证充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。 2.嘴唇干燥时，在嘴唇上涂适量蜂蜜，要涂厚一点，保留大约20分钟再用温水洗净。涂上蜂蜜后可在唇上敷一层保鲜膜，这样可以锁住营养。 3.嘴唇干燥比较严重的，可以在敷上保鲜膜的嘴唇上再盖一条热毛巾，持续10-20分钟。再用柔软的刷子刷去唇上死皮，涂上润唇膏，唇膏尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。 4.将维生素B2药品碾碎涂到唇上，每天涂3次，一两天即可改善干裂脱皮的现象，晚上睡觉前涂效果更好。 5.纠正舔唇，咬唇等不良习惯，如果唇部皲裂，结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

1.天气干燥多风的时候，很多人觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而会不自觉的舔唇，而舌头舔嘴唇时，唾液带来的水分会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔，越舔越干的恶性循环。 2.由于唾液中含有多种消化酶，当嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方组织不完整，强行撕去的话，就会造成更多的局部渗出，形成更多痂皮。

嘴巴干裂脱皮多与缺乏维生素A，维生素B2有关。 天气干燥的季节，人体皮肤粘膜血液循环差，如果不注意补水，新鲜蔬菜水果吃的少，维生素A，维生素B2摄入量不足，嘴唇就容易出现干裂脱皮的现象。

  您好，起皮切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。       正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。你体内缺维生素E。

凡士林唇膜 材料：凡士林、唇刷、保鲜膜、热毛巾。 做法：在清洗干净嘴唇后，用唇刷在嘴唇上涂抹厚厚一层凡士林，涂好后用保鲜膜包住，使用热毛巾敷在嘴唇上，敷大约15分钟左右，撕下保鲜膜，用清水将唇部清洗干净即可。 功效：凡士林具有很好的保湿修复作用，能够为干燥的双唇提供水分和滋养，并减淡唇纹。 维生素E唇膜 材料：维生素E胶囊、保鲜膜、热毛巾。 做法：清洗干净嘴唇后，将维生素E胶囊扎破，取里面的液体涂抹在嘴唇上，涂好后用保鲜膜封住嘴唇，敷上热毛巾，等待15分钟左右，撕下保鲜膜，用清水将唇部清洗干净。 功效：维生素E具有很好的滋润作用，能够预防唇部干燥并滋润双唇。 蜂蜜唇膜 材料：新鲜蜂蜜、唇刷、保鲜膜、热毛巾。 做法：清洗干净嘴唇后，用唇刷沾蜂蜜涂抹在嘴唇上，记得涂厚一点，涂好后用保鲜膜封住嘴唇，敷上热毛巾，等待15分钟后用清水冲洗干净嘴唇即可。 功效：蜂蜜具有较强的润泽性，能够吸收空气中的水分，防止嘴唇表面水分蒸发流失，使双唇保持滋润丰盈。

病情分析：嘴唇干裂，是空气干燥，缺水引起的表现，也是上火的表现。与天气气候有关系，秋天的时候空气是干燥的，所以容易发病。意见建议：患处可以涂抹芦荟胶治疗。不要吃辛辣的食物，要多吃青菜，多喝水，有利于恢复健康。

橄榄油中富含角鲨烯和人体必需的脂肪酸，以及丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E，这些成分能迅速被人体吸收，有效保持皮肤滋润，嘴唇干裂脱皮的时候，涂少量橄榄油可以保持唇部滋润，防止症状加重。