提高自身免疫力 菠萝蜜的籽中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等营养成分，人体适量的食用，能够加快身体的代谢速度，补充人体营养，在一定程度上提高自身免疫力。 减肥瘦身 菠萝蜜的籽是一种热量较低的食材，而且菠萝蜜籽中含有丰富的水溶性纤维素，人体适量食用后，能够增加饱腹感，避免身体食用过多的食物，从而在一定程度上起到减肥瘦身的功效。 益气通乳 在中医的角度来说，菠萝蜜籽具有益气通乳的功效，对于女性生完孩子后，有乳汁分泌不足的情况，可以适量的食用菠萝蜜籽，达到一定的通乳效果。

糖尿病人不宜食用 菠萝蜜中含有丰富的糖分，对于糖尿病人来说，食用后会使体内血糖含量升高，可能会加重病情，影响自身恢复。 火气重的人不宜食用 菠萝蜜是一种吃多了容易上火的水果，对于火气本身就比较重的人来说，食用后悔加重便秘、咽喉疼痛等上火情况，对患者的身体健康有所影响。 过敏体质人群不宜食用 菠萝蜜中含有一定的过敏原，有一部分人食用后会出现局部通红、瘙痒等过敏情况，所以过敏体质者不宜食用。

是菠萝蜜的分泌物。 菠萝蜜中会有白色的粘液，这是可以吃的，并不会有什么很大问题，其主要是菠萝蜜的分泌物，而且粘液的量和其成熟度是成反比的，也就是粘液越多的菠萝蜜，成熟度越低，所以尽量选择粘液较少的菠萝蜜，若是粘液容易沾染到手部，建议在食用之前，准备一碗淡盐水将菠萝蜜果肉放在其中泡几分钟，这样可以帮助清洗粘液，还能降低菠萝蜜的过敏几率。

吃菠萝蜜的时候不小心将粘液沾染到手部的话，可以用以下方法清洗： 1、用淡盐水洗手，将少量的盐放在水中，溶解后，手在盐水中浸泡3-5分钟，最后仔细搓洗即可。 2、用食用油搓洗，将家用的食用油，最好是花生油倒在自己的手中，然后搓洗3-5分钟，最后用清水清洗即可。

主要得根据菠萝蜜的成熟度来定。 一般来说要是那种已经熟了的菠萝蜜，它们的肉质以及皮质都已经比较软的情况下，那么这时候一般建议放置3-4天左右的时间即可，因为这时候的菠萝蜜很容易与外界的空气滋生细菌而导致变质，食用后可能会对人体健康造成威胁。但若是刚摘下来的还没有成熟完全的菠萝蜜，由于具有坚硬外壳的保护，一般可以保存一个星期左右的时间。

保鲜膜保存 剥好的菠萝蜜要是不能及时吃完，那么是不建议将其暴露在空气中的，因为这样容易导致不菠萝蜜变质，一般建议将剥好的菠萝蜜用保鲜膜包起来，然后放阴凉通风处保存即可。 冰箱保存 剥好的菠萝蜜短期内不能将其吃完，那么一般建议降低放冰箱冷藏保存最好，因为冰箱冷藏可以在一定程度上帮助延长菠萝蜜的保质期，使其存放的时间可以延长。

建议存放1天左右的时间即可。 虽然将菠萝蜜放冷冻保存，可以在一定程度上帮助延长菠萝蜜的保质期，但由于冷冻室的温度太低，放冷冻的时间太久容易导致菠萝蜜被冻坏，从而导致菠萝蜜是营养价值流失，所以一般建议将菠萝蜜放冷冻室保存一天左右的时间即可。

可以。 菠萝蜜是一阵热带水果，含有丰富是蛋白质、维生素、糖分、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体健康具有一定好处，剥开之后很容易与空气中的氧气发生反应而导致变质，将其放进冷冻室，可以延长其保质期，但需注意不宜存放太久，存放太久容易导致其营养价值流失。

菠萝蜜的果核中含有丰富的淀粉、脂肪、植物蛋白、矿物质等营养成分，食用之后有助于补充身体所需的部分营养，对身体有一定的益处，食用价值比较高，菠萝蜜核的食用方法也比较多，可以水煮、炒食，还可以用来炖汤或煮粥食用，根据自己的喜好选择即可。

每个人饮食习惯和偏好都不一样，对于食物的喜好也会不一样，按照自己的饮食习惯选择即可。 榴莲味道香软可口，但气味较大，喜欢和讨厌的人呈两极分化，菠萝蜜味道香甜，口感细嫩，本质上榴莲和菠萝蜜是两种不同的水果，具有不同的风味，没有吃过榴莲和菠萝蜜的人群，可以先稍微吃一点，试试味道，然后选择自己喜欢的口味。