并没有固定长痘的位置。 肾功能虽然会对内分泌有一定的影响，但在内分泌紊乱的情况下，人体全身上下的皮肤都会受到影响，因此，肾不好并不会影响痘痘生长的部位。

1、养成良好的生活习惯。内分泌失调很大一部分原因是因为作息不规律导致的，为了避免内分泌失调长痘的情况出现，应该保持早睡早起的生活习惯，并且要注意按时吃饭。 5、调整心态。保持良好的心态，适度减轻自己的精神压力，有助于内分泌的恢复。 2、少吃刺激性食物。辛辣刺激类的食物中可能含有某些成分，会导致细胞的代谢出现紊乱，从而造成内分泌失调，常见的辛辣刺激类食物有辣椒、姜、蒜等。

猕猴桃 猕猴桃被誉为“水果之王”，含有大量的维A、维C和维E等，这三种维生素不仅能够帮助内分泌系统恢复正常，而且还能维持皮肤细胞结构和功能的完整性，对皮肤具有一定的保护作用。 牡蛎 牡蛎中富含锌元素，锌元素是参与体内100多种酶合成的元素之一，而这些酶能够维持细胞代谢的稳定性，同时，锌元素还可以提高人体的免疫力，减少皮肤因感染而长痘的风险。 荞麦 荞麦中含有大量的粗纤维，这种纤维能够帮助促进肠胃蠕动，将人体内摄入过多的油脂排出体外。

一般来说，身体缺乏维生素并不会引起长痘，长痘一般是下面三种原因造成的： 1、毛囊炎。空气中的葡萄球菌如果感染毛囊部位，会造成感染部位有红色的疹子，即痘痘。 2、痤疮。痤疮就是青春痘，由于身体内部的雄性激素分泌过多，导致皮脂的分泌增多，进而造成毛囊的堵塞，形成痘痘。 3、上火。在中医的医学理论中，外界的某些因素会导致身体内部出现阴阳失调，并且出现一些热性症状，从而引发痘痘。

吃抗过敏的药物 如果是对螃蟹过敏的人群，除了起红点之外还伴随着瘙痒等不适的情况，可以食用一些具有抗组胺的药物，外用一些止痒的药物就可以了。 清淡饮食 如果是摄入了过多的油脂导致长痘的情况，需要在一段时间之内保持饮食清淡，带身体内部的油脂含量降低，肌肤的水油平衡；同时用一些具有祛痘作用的药膏。

过敏长痘痘 1、螃蟹性寒，不会出现上火长痘的情况，但是螃蟹中含有丰富的蛋白质，对于一些对螃蟹过敏的人群而言，一旦食用就会出现过敏起红点的情况。 2、并且一些敏感体质的人群食用被细菌寄生，代谢出组胺的螃蟹，也会出现免疫系统异常导致过敏起红点的情况。 油脂摄入过多 螃蟹中本身油脂含量不高，但是很多人会吃口味螃蟹或者是其他的烹饪方式烹饪的螃蟹，一般都是重油重调料，十分开胃，摄入的油脂量就高，一些本身肤质不适很好的人群食用了较多的油脂，会出现毛囊堵塞的情况，导致长痘痘。

会。 其实辣椒含有刺激长痘痘的因素，但是辣椒本身是不会导致长痘痘的。长痘痘的前提是身体已经出现了病变，已经是发炎的状态了，辣椒就是刺激的作用。

对葡萄籽过敏的人吃葡萄籽会起红点。 葡萄籽过敏的人服用葡萄籽会很容易长痘痘，因为葡萄籽过敏时身体会起小红点以及发痒，这时若服用了葡萄籽，冒痘的情况及过敏症状会越发严重。

不会长痘 正常情况吃了葡萄籽是不会长痘的。如果是在食用之后长痘很有可能是自身体质的原因，例如饮食不当、熬夜失眠，或者皮肤油脂过剩，堵塞毛孔引发的长痘痘，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的。 建议养成良好的饮食休息时间，保持心情愉悦，皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

如果是皮肤属于油性皮肤， 皮脂腺较为发达的话会分泌过多的皮脂。如果这个时候毛孔堵塞的话很容易导致排油不畅，旺盛分泌的皮脂会在毛孔中累积起来形成痘痘。