也不知道为什么,孩子的抵抗力有点差,想知道孩子抵抗力差爱
矫正偏食,有助于增强抵抗力。儿童处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏,营养不足,抵抗力就比较差。儿童每天必须的营养素有七种,水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维。像“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,五谷杂粮要吃够”,每天2杯奶,就很好地体现了膳食平衡的思想。
宝宝最近的特别容易生病,抵抗力有点差,想知道孩子抵抗力差
牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外,还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素。牛奶中的酶类及一些活性物质,能消除体内有害物质,增强免疫力。抵抗力差的儿童,可以每天早晚各喝一杯牛奶;或者在酸奶中加一勺蜂蜜食用,可以大大增加体内的生物免疫能力,增强体质。
最近感觉身体状况越来越不行了,抵抗力好像变得有点差了,想
维生素A
维生素A为维持人体日常免疫系统所必需,缺乏维生素A,微生物容易穿透皮肤黏膜或肺而进入机体,补充维生素A可增强抗病能力。
维生素C
维生素C可提高免疫功能,刺激干扰素产生,增强人体抗病能力,同样可缩短病程,减轻症状。
抵抗力不好吃燕窝增强抵抗力,问下燕窝什么时候吃好?
燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,燕窝一般是早上空腹或晚上睡觉前服用最好,因为空腹的时候服用燕窝,对营养成分的吸收将达到最大的效果。而且如果条件允许的话,可以早晚各一次,效果更好。
语羽静
发布 2018-03-19
我从小的抵抗力就非常差,经常就是动不动就会感冒,感冒之后
牛奶
牛奶中除含有丰富的蛋白质、脂肪和乳糖外,还含有人体所需的维生素D和钙质,可以说是人们最好的钙质摄取食物来源。喝牛奶可以诱导脑部产生多巴胺和去甲肾上腺素,缓解失眠,提高睡眠质量,有益于身体受损部位的迅速恢复,从而提高人体抵抗力。
大蒜
大蒜抗癌作用较强。此外,大蒜的杀菌、抗结核、降低胆固醇、预防高血脂以及预防心、脑血管动脉硬化等作用,也是众所周知的。所以要增强免疫力,吃大蒜是一种不错的选择。
玉米
玉米含有谷脱甘肽,其抗氧化作用比维生素C强500倍,所含粗纤维较精米、精面粉高6倍,可防止致癌物质在体内形成。此外玉米还含有胡萝卜素(维甲酸的前体),可抑制致癌物。
你好,我爸爸因为心脏部位持续疼痛多天,去医院照片和心电图检查
如果没有器质性病变,完全性右束支传导阻滞一般情况下不用处理的。定期复查。提问者对于答案的评价:askU1E5V:谢谢
宝宝体质差好差啊,发现她自己一点抵抗力都没有,一下子吃点上火
你好,对于体质差的孩子,首先要补充钙、铁、锌、多吃水果蔬菜、还有吃肉类、蛋白质类、补充维生素、还有适量糖类,注意千万不可以吃小食品、垃圾食品,另外要多参加户外活动.晒晒太阳.这样对增强孩子体质是很有帮助的。
孤痞
发布 2017-10-31
病情分析:
您好,根据您的描述,生活中其实有好多食物是可以增强身体抵抗力的。
指导意见:
像是:苹果、梨、香蕉、豆科植物与豆实、甜菜根、浆果、蜂蜜、芒果与木瓜、果仁、燕麦、多油鱼类、橄榄油、辣椒、海藻与海蔬、种子、大豆与豆腐、西兰花、卷心菜、胡萝卜、野味、蒜头、菠菜、番茄、西洋菜、山药与番薯、酸奶等等
孩子抵抗力差吃什么好的呢,一直就喝母乳的啊,为什么会这样的啊
转季的时候或者抵抗力差的时候,加一点乳铁蛋白吧,我们家的就喝乳铁蛋白的