冬季养生

哪些人冬天不能做艾灸

Noodlez711 发布 2017-10-19
哪些人冬天不能做艾灸?我看自己是不是在这一类中!
1,疲惫、醉酒或大病初愈不宜艾灸。艾灸比较耗费体力,如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸,会导致精力下降,影响体质。 2,体质差或者老年人尽量不要艾灸、患有感染病,女子经期也切记不要进行艾灸。 3,精神病患者不要进行艾灸养护。艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神,以免出现意外情况。

冬天做艾灸要注意什么

绿萝Ier 发布 2017-10-19
晚上打算去做艾灸,冬天做艾灸要注意什么?
1,冬季皮肤干燥,所以在针灸前一点要用温水洗脸,裸露在外部的皮肤不要直接针灸以免出现疤痕冻伤,影响美观。 2,皮肤敏感并且较薄的地方不要针灸,冬天室内温度低,如果在心脏,眼皮,脸蛋等皮肤本身就薄的地方直接针灸,那造成冷热交替,会伤害到皮肤。

冬天不能做艾灸吗

-半城柳色 发布 2017-10-19
冬天不能做艾灸吗?不能做我就不做了!
冬天可以做艾灸。 艾灸是一种养生方式,冬天做艾灸,会让经络中的气血循行加快,从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养,补充人体阳气,以达到强身健体、防病抗病的目的。

冬天艾灸好还是夏天好

丶Gong丿态 发布 2017-10-19
身上不是很舒服,要不要去做个艾灸呢?艾灸好像是夏天常做的
最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。 夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。夏天施灸也比较符合中医“冬病夏治”的理论。

冬天早上洗冷水澡好吗

临流照影 发布 2017-10-19
冬天早上洗冷水澡好吗
冬天早上洗冷水澡因人而异。 冷水澡不是每个人都能洗的,有些人易着凉就不适合用冷水洗澡,更何况是冬天早上,如果不是特意锻炼身体或者习惯性洗冷水澡,不建议冬天早上洗冷水澡。

冬天晚上空调开多少度合适

謀嬲私惣 发布 2017-10-19
冬天晚上空调开多少度合适,大家都是怎么做的!
冬天晚上空调开25度左右是比较好的。 25度是一个比较舒适的温度,不过分热也不会冷,冬天晚上开空调就调到这个温度,身上再盖个小被子,这样可以免受风寒、避免感冒的发生。

冬天晚上开空调好吗

同在的缘分 发布 2017-10-19
冬天晚上开空调好吗?求教大家!
冬天晚上开空调好。 冬天到了,人体新陈代谢变慢,很多人一到晚上手脚冰凉,睡觉时很难进入深度睡眠,晚上开空调,可以帮助房间营造一种暖和的氛围,制造一种暖和的睡眠环境,帮助改善睡眠,所以冬天温度低的时候开开空调是可行的。

冬天晚上开空调合适吗

rice 发布 2017-10-19
冬天晚上开空调合适吗?不是很清楚这个,麻烦大家了!
冬天晚上可以开空调。 冬天温度低,北方城市因为有供暖的缘故,气候较为宜人,南方人家开取暖器取暖,从覆盖面来说取暖器远不如空调给力,如果天气冷,冬天是可以适当开开空调帮助取暖的。

冬天洗脸用冷水好还是热水

米连达 发布 2017-10-19
冬天洗脸用冷水好还是热水?一直不是很清楚这个
早上用温水洗脸是比较好的。 很多人信奉用冷水洗脸可以紧致毛孔的洗脸黄金办法,冷水固然可以收缩毛孔,但是只是短时间的,毛孔的收缩用水温就能解决,岂不是太简单了些,从皮肤的保护来说还是建议大家使用温水来洗脸,这才是最佳的洗脸水温。

早上用什么洗脸最好

白小鑫 发布 2017-10-19
冬天到了,早上用什么洗脸最好?
除开油脂分泌旺盛的情况,一般建议早上使用清水洗脸,清水能够将面部污垢带走,但是又不会损伤面部角质,对于干燥的冬天来说,使用清水洗脸还可以帮助保护肌肤不受气候的伤害。