效果不大。 三伏贴是在自然界和机体阳气最旺的时候，通过贴敷以温热性药材制成的三伏贴来起到温补阳气、散寒驱邪、活血通络的作用，能增强机体抵抗病邪能力，同时有助于祛除机体寒湿，主要适用于一些慢性疾病、例如哮喘、支气管炎、痛经等。其对减肥不够不能起到什么明显的效果，如果想减肥的话，建议还是采取科学饮食加锻炼的方式。

不建议喝。 在贴了三伏贴之后是不建议喝酒的，因为三伏贴会对皮肤产生热透作用，而很多人饮酒后也会出现皮肤发热的情况，如果两者用时进行的话有可能会导致皮肤过敏，容易导致皮肤出现有红肿发热，也有可能还会导致全身发热的症状，严重有可能还会导致皮肤出现有水泡。另外喝酒也会对皮肤效果造成影响，所以在三伏贴期间是不建议喝酒的。

不能吃。 在进行三伏贴治疗的时候也是不建议吃雪糕的，另外像冰饮料、以及一些冰过的水果、酸奶等食物都不建议食用。因为此时吃这些寒凉性食物会导致三伏贴药效降低，另外此时食用过于含量的食物还会增加肠胃负担，很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

1.刚贴完三伏贴之后皮肤表面还会又残留的药物未被皮肤完全吸收，这时候洗澡会将皮肤表面残留的药物给洗去，从而会降低贴敷效果。 2.贴完三伏贴之后体表的毛孔都处在舒张状态，这时候洗澡很容易让寒邪和湿气顺着毛孔进入体内，这样会大大影响服帖效果，同时还容易导致寒湿滞留体内，从而引发其他疾病。

建议贴10小时后再洗澡。 贴完三伏贴不建议马上洗澡，因此刚贴完三伏贴，身体的毛孔还处于打开状态，而且，在敷贴部位还会有药物未完全被皮肤吸收，过早洗澡会导致体内受到风寒侵袭，影响疗效，敷贴10个小时后毛孔基本上已经闭合了，此时再洗澡是比较稳妥的。

1、热性体质 三伏贴是中医养生方式，在三伏贴里面放有多种热性中药材，因此三伏贴性质较为燥热，如果本身体内火气旺盛，在身体穴位上再贴三伏贴只会起到火上浇油的作用，不利于身体养护。 2、过敏体质 三伏贴的成分是多种中药材，中药材具有药性，成分较为复杂，过敏体质通常体质较为脆弱，有些人可能会对中药材产生过敏，皮肤敏感的人群贴了三伏贴后较易引起皮肤红疹、疼痛、瘙痒等过敏反应。 3、疤痕体质 有一些人体质较为特殊，摔跤后留的伤口、痘印以及一些创口都会留下疤痕，这样的体质就是疤痕体质，疤痕体质要慎重选择做三伏贴，以免敷贴后因为热刺激留下疤痕。

三伏贴是利用中医冬病夏治进行的身体理疗，不同的穴位有不同的功效，根据具体症状有如下几大类，这里不做指导治疗，仅供参考，具体情况以医师的实际贴敷穴位为准。 1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。 2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。 3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。 4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞。 5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。 6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥。 7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。

治未病 三伏天贴三伏贴有治未病的含义在里面，也就是调养身体，避免一些未来可能会有的疾病，如果本身有疾病的话，可以积极的控制疾病的发展，减少疾病的后遗症；很多人的身体都是亚健康，在阳气大盛的三伏天可以补养阳气、助养阳气，提高身体免疫力，预防疾病的发生。 冬病夏治 三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时身体毛孔都是张开状态，这个时候在皮肤上做三伏贴，可以促进血液的循环、疏通身体淤堵的经脉、驱散身体中的湿寒之气，三伏天贴三伏贴是对穴位进行的，顺着经脉进行局部热刺激，可以起到扶阳驱寒、去除冬病的作用，适宜有冬季常发疾病的人群。

贴三伏贴的时间是跟着三伏天的时间走的，一般在初伏、中伏、末伏时敷贴，为了更好的效果，也可以在三伏天前后做预热和加强敷贴，效果会更好，具体时间如下： 伏前预热：7月03日-7月10日 初伏敷贴时间：7月11日-7月20日 中伏敷贴时间：7月21日-8月09日 末伏敷贴时间：8月10日-8月19日 伏后加强：8月20日-8月29日

3-5贴左右。 一般情况下，三伏贴每次贴3-5个穴位即可，但根据不同的体质和病症，所贴敷的位置也是不同的，且对于部分疾病症状稍明显的人来说，还可能会多几个配穴，具体情况还是要因人而异的。 一般一个夏天贴三次即可，也就是每年初伏、中伏和末伏中各选一天进行贴敷。