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贴三伏贴可以游泳吗 贴三伏贴需要注意什么
2017-07-10阅读(287780)
近些天，身边突然刮起一阵三伏贴热，三伏贴大家都知道，用来祛湿驱寒的，可以帮助调理身体，是一种健康的养生方式，夏天也是纳凉时分，游泳正是其中佳者，贴三伏贴可以游泳吗？
贴三伏贴可以游泳吗
贴三伏贴后不宜马上下水游泳。
贴三伏贴后12小时内是不可以沾水的，身体素质好的控制在10个小时以内背部不碰水，以免受寒受凉。
贴三伏贴后游泳有什么危害
贴三伏贴后身体的毛孔尽数打开，患处沾水容易引起皮肤破损、发炎等症状，严重的甚至有溃烂的危险。
贴完三伏贴怎么降暑
夏天温度高，难免会身体燥热，贴完三伏贴最忌受寒，能够忍耐的建议忍耐一下，温度过高可以用风扇或者空调避开风口和背部给自己降降温。
贴三伏贴需要注意什么
贴三伏贴后身体比较虚弱，不宜吃冷冻过的食物，冰冻食物沉积在体内会造成寒气凝滞，影响三伏贴的效果。
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