病情分析：       感觉累，引起这种改变，首先要考虑和心脏缺血损伤有关。同时还可能受鼻炎，肾虚等影响的。       指导意见：       这种情况，需要检查身体，最好看中医，根据临床表现判断病因，才能考虑选择中药调理。平时注意适当活动。

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

大多数女性易疲劳都与缺铁性贫血鱼贯，贫血的主要原因是月经不调引起的，人体每天新陈代谢需要2毫克的铁，而铁的补充仅靠饮食是远远不够的，体内缺铁就会引起贫血，贫血又会造成体内供氧不足，从而使人感到疲劳。

此征可称为“过劳症”，多见于生活和工作在城市、不善于加 强自身保健的文案人员，如城市科技、新闻、机关、文艺等单位的 从业者，这类人员长时间处于紧张的工作状态而缺乏必要的休息， 容易发生一系列生理、病理的改变，严重时可以发生心脑缺血或猝 死，一般表现为疲乏、无力、机体抵抗力下降、精神不振、记忆力 降低、上班打哈欠、食欲缺乏、夜尿增多，以至于心肌梗死或脑血 管意外等。

肾虚的表现。

学习疲劳是指在连续学习后身体出现的异常状态。表现有生理的即身体的疲劳和心理的即大脑疲劳两种3通常情况下肌体疲劳易被发觉，表现为腰酸、背痛、发困、眼花，但心理疲劳因为更复杂往往不易被发觉，其表现为记忆力减退，理解力的减弱，注意力难以集中，视觉、听觉功能下降，反应慢等。长时间的学习疲劳容易引起孩子身体免疫力下降，易生病，在心理上还会产生反感，厌恶学习，就是通常说的“见到书本就头痛”。经常性的高度疲劳甚至可造成神经衰弱等疾病。 学习疲劳是内因和外因双重作用的结果，是学习过程中的不利现象，不同年龄段的学生，应合理安排学习时间和学习内容，提高上课技巧，激发学习兴趣，活跃学习气氛，减少疲劳，避免高度疲劳，这样才能保证学生长久的学习兴趣，热爱学习，身心愉快。

学习疲劳能够通过短时间休息，使生理机能得以恢复，逐渐消除疲劳。疲劳是人体的保护性反应，如果出现学习疲劳以后，不能及时得到休息和调整，继续坚持学习，那么长期的学习负重将会引起慢性疲劳，即过劳，属于病理状态。过劳主要表现为学习进度减慢，错误增加，记忆力下降，判断能力明显出现障碍，对周围事物冷淡，反应迟钝，常无故发怒，脸色苍白，萎靡不振，甚至抑郁。经短时间休息，过劳不能恢复，这样不但阻碍学生学习能力的正常发挥，而且使人的身体抵抗力全面下降，容易生病，从而严重影响学生的健康成长。

学习疲劳是大脑一种保护性抑制，它使大脑活动的机能降低，长期过度疲劳可能造成神经衰弱。但一般的学习疲劳经过适当休息即可恢复。消除学习疲劳的方法： (1) 科学用脑。大脑有左右两半球，两半球的主要功能不同，左半球主要同音乐、色彩、图形、空间想象等形象化的思维有关。 为了克服疲劳，就要使大脑左、右两半球交替使用，把数学、哲学等需要高度抽象思维的活动同音乐、绘画、文体活动交替进行，以利于克服疲劳。 (2) 劳逸结合。学习过程要有间隙地休息，特别要注意使用脑力劳动与体力劳动、文体活动结合起来交替进行。 (3) 顺应生物钟的节奏。按照人体生物活动的规律，上午 7 ~ 10时对学习兴趣浓厚，学习时心情愉快，即使学习时间长也不易感到疲劳；10时左右精力最充沛，此后逐渐下降，至下午5时后又再度上升，到晚上卯寸达到最佳状态。因此，学习时间的安排应顺应人体生物钟的节律变化，但这一变化规律会因地因人而有所不同，应研究自己身体机能工作的规律，以合理安排作息时间。 (4) 创设良好的学习环境，良好的学习...

女性怀孕初期的一些困倦也是生理变化导致的。怀孕时子宫的变化、胎儿的生长、体重的增加、体内积液的增多，这些都是身体正在努力工作的表征，此时女性身体的血液供应增加，心脏的跳动也会大大加快。

可能是由于你平时的时候过于的劳累，或者是营养不良，长期的缺乏运动等原因造成的，当然出现这样的现象也是跟你的不良习惯脱不了干系的，也可能是你长期的喝酒，吃一些药物等等，这些对于自身的健康都是有损害的，都可能会造成浑身没劲的现象的。