一般人群均适合。 鸭肉性寒，味甘、咸，入脾、胃、肺、肾经，对于体内有热、上火、发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人来说，吃鸭肉是很好的选择。同时鸭肉也适宜营养不良、产后病后体虚、营养不良性水肿、盗汗遗精、月经量少、咽干口渴人群食用。 不过同样要注意，鸭肉对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎人群来说是不适合食用的，另外，感冒期间的患者也不宜食用。

1、鸭肉不适合和兔肉一起吃，兔肉是寒性的食物，鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物，一起吃的话容易出现肠胃腹泻、水肿等情况。 2、鸭肉不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食，如果同时食用的话，容易伤害人体中的元气。 3、鸭肉不适合和鳖肉一起吃，鳖肉性寒，有滋阴凉血的功效，而鸭肉性寒凉，搭配久食会令人阳虚、水肿、腹泻。

1、鸭肉宜与山药同食，可降低胆固醇、滋补身体。 2、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。 3、鸭肉适合和小红豆一起吃，具有利尿解毒的功效。 4、鸭肉适合和沙参同食，有补血滋阴、润燥止咳的作用。 5、鸭肉宜与当归同食，具有补血行水、补虚益身的功效。 6、鸭肉宜与白菜同食，可促进血液中胆固醇的代谢。

少量食用并不相克水果。 鸭肉味甘，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、钠等营养成分，食用具有较高的营养价值，可搭配多种水果同吃，不仅荤素营养均衡，而且可去除肉类油腻感，推荐菠萝、芒果、雪莲果、猕猴桃、火龙果、柚子、橘子等都是不错的选择。 但要注意 1、在中医性味上，鸭子是性寒的食物，食用会增加体内的寒凉之气，因此吃鸭子的时候不建议和大量性寒的水果一起食用，如：桑葚、西瓜、香蕉等。 2、鸭子中含有较多的蛋白质，和富含鞣酸的酸梨、李子、柿子、山楂等大量食用的话，其鞣酸和蛋白质会反应生成不易消化的络合物，食用过量容易导致腹胀、腹痛。

正常情况下吃鸭子汤是不会出现上火的情况的，要是吃了鸭子汤出现了上火的症状，那么主要考虑是两种原因导致的，第一种原因就是自身身体出现了问题，身体放火气太重，出现上火并不是鸭汤导致的；第二种原因就是鸭汤中加了大量的热性食物，将鸭子的寒性降低了，而人体的火气较高，大量食用鸭子汤之后就有可能会出现上火的情况发生。

1.体质寒凉 鸭子汤的性质偏含量，如果产妇本身体质虚寒，喝了鸭子汤则会加重体内的寒凉之气，继而可能引起回奶。这类产妇在饮食上尽量避免吃寒凉性比较重的食物。 2.做法辛辣 产妇如果吃了辛辣刺激的食物，也可能会导致回奶。如果鸭子做成了比较辛辣的口味，产妇吃了之后也是可能会回奶的。 3.与鸭子无关 导致产妇回奶的因素很多，比如说情绪不佳、药物因素、体质因素等等，食物仅仅是影响比较小的一方面，有些人回奶可能和吃了鸭子无关。

鸭肉性凉。 鸭肉食用会增加体内的寒凉之气，具有清火降燥的作用，适合夏天或上火的时候吃，但要注意如果在食用鸭肉的同时搭配一些性味寒凉的食物一起食用，则容易导致身体的寒凉之气更重，从而影响身体健康，出现腹泻、腹痛、消化不良等症状，建议平时常见的性味寒凉的食物如西瓜、柚子、火龙果、香蕉、海带、绿豆、螃蟹等不要与鸭肉一起吃为好。

可以的。 栗子味甘，性温，无毒，营养富，味道甘美，有益脾补肾、强壮身体的作用。鸭肉味甘咸性平，滋阴养身，利水消肿。除了含有饱和脂肪酸外，还含有不饱和脂肪酸。这在动物性原料里是很难得的。同时富含人体必需的8种氨基酸，属于优质蛋白质。两者在营养组成上并不冲突，是可以一起食用的。

材料：鸭肉、木耳、枸杞、生姜、料酒、食盐。 做法： 1.老鸭一只，斩件洗净备用。 2.黑木耳提前4个小时用清水泡发，这样黑木耳才能充分泡开。 3.鸭肉放进汤锅里，加满冷水，用中火烧开焯一下水。 4.鸭肉焯好之后捞出，用冷水再冲洗干净血沫，这样同时也可以让鸭肉更紧实。 5.鸭肉处理好之后放入高压锅或者砂锅里?，我选择的是高压锅。 6.加清水2倍左右，加适量料酒，几片姜片。大火烧开，上汽之后转小火再煮半小时。 7.开盖之后放入黒木耳，加盐，盖盖继续煮10分钟。 8.煮好之后放入枸杞即可。

可以。 综上所述木耳和鸭肉的性味以及功效之间并不存在相克的地方，所以木耳和鸭肉是可以在一起食用的，只是由于鸭肉性凉，要注意食用量，不宜过量。