香椿子不下奶。 香椿子最主要的作用是祛风散寒，对于风寒外感和痛风导致的不适有一定的治疗作用，并没有下奶的作用。并且香椿子中含有的植物性雌激素，会影响体内催乳素的水平，反而不利于产生乳汁。

香椿花没有下奶的作用，因此泡水香椿花也不能下奶。 香椿花味道独特，微微带有苦味，对于一些人群而言有开胃的作用，如果想要下奶，可以做一些黄豆猪脚汤、鲫鱼豆腐汤、黑豆猪肚汤之类的富含蛋白质，具有催乳作用的食物食物。

香椿花是香椿树开的花朵，花朵是圆锥花絮，开口向下，呈铃铛状，颜色米白，有细纹，味微苦，富含纤维素、类黄酮类化合物等成分，具有一定的降血糖的作用，但是对于下奶并没有作用。

香椿籽没有催奶作用。 香椿籽是香椿树的种子，主要成分是蛋白质、脂质、纤维素、木质素、矿物质、维生素等，成分很常规，虽然香椿籽中 含有较为丰富的蛋白质，可以为母乳的合成提供原料，但是香椿籽中还含有植物性雌激素，会影响哺乳期女性体内的激素水平，导致催乳素（泌乳素）受到影响，反 而不利于催乳，因此香椿籽不能催奶。

香椿炒鸡蛋没有下奶的作用。 香椿炒鸡蛋中的主要成分是香椿和鸡蛋，虽然鸡蛋中含有丰富的蛋白质等催乳成分，但是香椿中含有大量的植物性雌激素，会刺激人体的雌激素分泌，降低哺乳期女性体内的催产素的浓郁，导致母乳分泌减少，因此香椿炒鸡蛋没有下奶作用，不过具体的情况要依据个人体质不同而确定。

常见的具有下奶作用的食物有：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、米酒、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾等，具有下奶作用的药物：通草、王不留行、生乳汁等，因此乳汁不丰的人群可以尝试食用这些下奶。

香椿一般是有回奶的作用。 香椿大多都被用在回奶的作用里面，一般使用可以促进乳汁减少等，但是每个人的体质不一样，因此对于同一种食物的反应也不一样吧，因此有些人食用可能没有回奶的作用。

1.富含蛋白质的汤类 比如说黄豆炖猪蹄汤、猪肚汤、鲫鱼汤、母鸡汤等等，都有帮助下奶的功效，应为女性分泌乳汁必须要保证营养的供应，而这类汤不仅清淡易消化，而且富含蛋白质、维生素、矿物质等人体所需的营养物质。 2.具有通乳功效的汤类 比如说丝瓜络汤、通草汤、豆腐汤等，都具有利水、通乳的功效。

做法一 食材：鸽子1只，红枣10粒，枸杞15克，生姜一块，盐适量。 做法步骤： 1.将鸽子闷死，过程中不要放血，因为鸽子血对于产妇的恢复有很好的帮助。在鸽子闷死半小时后，再将鸽子切开，去除屁股、内脏，切成小块。 2.将红枣、枸杞、生姜洗净，生姜切片。 3.锅中放入小半锅清水，放入生姜，冷水放入鸽子，煮开后两三分钟即可捞出入凉水洗净，焯出血水。 4.鸽子肉和3碗半清水下砂锅，放姜2片，开大火煮。 5.水开后，把锅面上的浮沫清理干净。然后放入红枣、枸杞。 6.盖上锅盖，转小火炖1.5小时左右，然后再焖10分钟。 7.吃的时候放点盐即可。 功效：下奶、促进产后伤口恢复。 做法二 食材：鸽子1只，当归1支，红枣、枸杞、姜、水适量。 做法步骤： 1.将鸽子清洗干净，剁成小块。 2.炖锅添加适量的水，放入鸽子，姜片，烧沸。 3.烧沸后用勺撇清泡沫，放入红枣、当归，盖上盖子小火炖1小时左右。 4.炖汤期间把枸杞清洗干净。 5.时间到了就打开锅盖，放入枸杞、盐，再炖十分钟左右即可。 功

鸽子汤有一定的下奶作用。 一般帮助产妇下奶的食物，需要满足这几个条件：营养丰富、容易消化、汤水多、清淡不刺激等。 而鸽子汤属于平性的滋补食物，能够补气养血，而且含有蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素A、维生素B族、维生素D以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等多种营养成分，也非常的清淡易消化，水分充足，对于产后催乳是有一定的帮助的。 但是鸽子汤下奶是因人而异的，有些产妇喝鸽子汤并不能够达到下奶的效果，要平常心对待。