根据情况看。 奶油吃太多出现拉肚子的情况，主要是由于胃肠道中缺少乳糖分解的酶，或者是吃了变质的奶油及病毒入侵等导致，要是单纯的肚子不舒服，没有出现其他不适时，可以通过食用一些促进消化的食物来缓解。 但要是不适的症状较为严重，或者出现了拉肚子的情况时，则建议及时就医治疗，拉肚子严重甚至会引起脱水，使人出现电解质紊乱，严重时还会对生命安全造成威胁。

奶油营养成分并不丰富，主要含有脂肪和蛋白质，属于热量很高的食物，每100克含有879大卡的热量，吃太多会导致摄入热量超出人体日常所能消耗的热量，就会引起肥胖问题。 而人体发胖会导致人体的内脏、心脑血管等器官的负担加重，容易引发相关疾病，对于青少年来说，还可能会影响生长发育的情况。 其次奶油大多是人造奶油，不易被胃肠道消化吸收，吃太多可能会引起胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。

不建议吃。 由于奶油中含有大量的脂肪等成分，不易被消化吸收，食用过后容易加重胃部负担，并且一般奶油会伴着含有糖分的食物，一起食用过后，容易刺激胃部导致胃酸分泌，引起反酸等现象，因此胃不好的人群，不建议食用奶油，以免引起胃部不适。

1、肥胖：奶油中含有大量的脂肪，属于热量较高的食物，并且不易被人体消化，食用过多容易导致热量高出人体所需，引起肥胖。 2、引起疾病：奶油中含有多种饱和脂肪酸，食用过多的奶油，容易导致当中的成分超出人体所需，长期囤积在体内，影响身体健康，增加患有疾病的风险。

因人而异。 一般食物正常吗代谢需要10个小时左右，由于奶油中的主要成分是脂肪、蛋白质等，难以被消化吸收，由于每个人食用的量和身体代谢能力都不一样，消化的时间会有所区别。 吃的多或消化能力差的人群，消化的时间就要长一些，要是吃的少或消化能力好的人群，消化的时间就会快一些。

山楂泡水 喝奶油中的成分主要是脂肪和蛋白质，而山楂胃酸，能刺激胃液分泌帮助胃肠道消化，同时含有多种有机酸和脂肪酶，有机酸能增强胃液酸度，提高胃蛋白酶的活性，促进蛋白质消化，脂肪酶能促进脂肪的消化，因此喝山楂水可以增快奶油的消化速度。 喝茶水 茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、有机酸等物质，可以刺激胃酸分泌，加快肠胃蠕动，能够促进奶油消化，同时帮助代谢胃肠中的有害物质，并且茶水味道平和，不会对胃部产生刺激。

1、若是吃奶油蛋糕吃撑了，可以喝一些热水，同时两手交叉，按摩一下肚子，促进肠道运动和蛋糕的消化。 2、若是出现了肚子痛的情况，需要立即喝一些红糖姜茶等，具有去除寒凉之气的作用，可以缓解受凉肚子痛。

腹胀 月经期间脾胃功能降低，而奶油蛋糕中的主要成分是饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物，都是难以消化的成分，食用过多会加重消化系统的负担，容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。 发胖 月经期间体内雌性激素含量较高，会促进脂肪蓄积，此时食用过多的奶油蛋糕，大量热量进入体内，导致脂肪蓄积，长期这样使用会出现发胖的情况。 肚子痛 很多奶油蛋糕是保存在冷藏室中的，寒凉之气较重，有些体质寒凉的经期女性食用之后，会影响月经的排出，有可能出现肚子痛。

月经期间不建议食用奶油蛋糕，但是少量食用不会出现不适的情况。 月经期间女性受激素影响，消化能力会在一定程度上减弱，而奶油蛋糕中饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物的含量很高，食用不易消化，因此在月经期间不建议食用，但是实在想吃少量食用也是可以的。

会的。100克奶油的热量大概是879大卡，牛奶离心后分为脱脂乳和稀奶油，这两部分蛋白质含量差不多，脂肪则大部分集中在稀奶油层。 稀奶油中仍含大量水分，经脱水后制成奶油，主要成分是脂肪，奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而蛋白质和乳糖含量仍比鲜牛奶高一些。所以奶油中脂肪含量极高，少吃为妙，偶尔吃一次没什么关系，最忌天天吃。