黑米粥的相关问答-乐哈健康网

土豆发布 2017-08-18

爷爷有糖尿病，但是我今天做了一点黑米粥，不知道爷爷能不能吃呢

黑米粥糖尿病人可以吃。黑米粥中的含糖量比较低，而且富含蛋白质、碳水化合物、各种维生素以及钙、铁、磷等微量元素，糖尿病人吃了能补充日常所需的营养，还能滋阴补肾、健脾暖胃，只要控制好每天吃的量，糖尿病人是完全可以吃黑米粥的。

薰衣草de菋檤发布 2017-08-18

孕妇吃黑米粥有什么好处吗？

黑米粥中含有多种维生素和微量元素可以促进胎儿的身体发育和骨骼成长，除此之外黑米粥中还含有烟酸，可以促进胎儿的智力发育。

暮血丶柒染兲涳发布 2017-08-18

想知道孕妇可以吃黑米粥吗，吃了会不会有影响啊

孕妇当然能吃黑米粥。黑米粥的营养丰富，是很好的滋补品，除了食用价值之外，黑米粥也有很好的药用价值，比如说补血效果就很好。所以孕妇是可以吃黑米粥的。

黑米粥