知识库 > 感冒吃什么食物

风寒感冒

生姜10克切片,葱白3根、加红糖15克,加水煮沸,趁热顿服。适宜于风寒感冒,鼻塞的人群。

生姜葱白水

风热感冒

金银花9克,淡豆豉9克,用水煎后去渣,加入粳米60克,白糖适量,用火熬制成粥食用。可适宜于风热感冒、发热头痛、咽喉肿痛的为主的人群服用。

银花豆豉粥

暑湿感冒

绿豆30克,绿茶9克,加水300毫升,煎煮后服用。或者用新鲜的藿香叶15克,陈皮6克,加入少量白糖煎水饮用。可用于夏天贪凉,感受风寒引起的暑湿感冒,证见身热恶寒、头痛武汉、胸闷呕吐为主的人群服用。

陈皮绿豆汤

气虚感冒

取荔枝肉30克,黄酒适量。用黄酒煮荔枝肉,趁热顿服。可以通神益气,消散滞气,治疗气虚感冒,胸闷、闭塞等效果明显。

荔枝

饮食注意

感冒后应该多食蔬菜水果以及清淡易消化的食物,由于蔬果中维生素含量高,能满足肌体形成抵抗力所需营养。可多喝白开水、酸性果汁等,白开水能及时补充机体水分,酸性果汁能提高食欲。切勿饮食油腻荤腥,辛辣等刺激性食物,以免对呼吸道黏膜不利,容易引起咳嗽,加重鼻塞。此外也当避免食用生冷瓜果以免加重病情。

饮水

相关文章

受凉感冒是什么感冒 风寒感冒和风热感冒怎么区别

气温骤降,增添衣服不及时,或是淋雨,都

117

感冒怎么快速好 感冒吃什么好的快一点

感冒可以说是日常生活中最为常见的一种疾

109

感冒高峰期是第几天 感冒反复发烧是什么原因引起的

感冒了是让人非常难受的,一般来说刚开始

103

感冒怎么快速好起来 感冒低烧的处理方法

出现了感冒症状,身体不适不说,还容易影

99

相关问答

  • 病毒性感冒和细菌性感冒有什么不同

    病毒性感冒与细菌性感冒的区别主要有:一,病原体不同,病毒性感冒主要由病毒引起,细菌性感冒主要由细菌感染引起;第二,传染的特点,病

  • 病毒性感冒和普通感冒有什么不同吗

    普通感冒大部分是由病毒引起的,症状较轻,主要表现有咳嗽、鼻塞、流鼻涕,多呈自限性,全身症状较轻;而病毒性感冒通常指的是可以查出特

  • 请问妈妈感冒了怎样带孩子

    感冒主要是一些上呼吸道的感染,基本上都是呼吸道的传播为主,像飞沫传播,如果是妈妈感冒了,尽量的还是少带宝宝,跟宝宝少接触一下,如

  • 感冒吃什么菜比较合理

    一般感冒容易出现消化功能的变差,出现消化不良、拉肚子或者呕吐的情况,像这种情况菜是以清淡、容易消化为主,如果是有明显的拉肚子、呕

  • 孩子夏天感冒怎么处理

    如果夏天出现了宝宝的感冒,护理一定要注意避免交叉感染,另外注意宝宝的穿衣护理,如果家里有人感冒了尽量跟宝宝少接触,不能够对着宝宝

  • 感冒了如何不传染宝宝

    家长感冒了很担心传染给孩子,这个时候基本的处理是较少与宝宝的接触,可以戴口罩,因为感冒一般都是上呼吸道感染,在说话的时候、咳嗽的

  • 小宝宝感冒可以吃鱼吗

    宝宝咳嗽时应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等食物,以免助火生痰,另外油腻的饮食易加重咳嗽,对感冒的恢复是不利的,所以感冒咳嗽时饮食还是清淡