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感冒了可以吃大闸蟹吗 喉咙发炎能吃螃蟹吗

2020-02-25阅读(19953)
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我们在感冒之后，在饮食上要注意一些，不吃一些辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复，那么感冒了可以吃大闸蟹吗？

感冒了可以吃大闸蟹吗

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轻微感冒的患者可以吃螃蟹，但是需要适量，不可一次性食用太多。患有重感冒的患者不建议吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，其中所含的蛋白质非常多，而恰巧感冒的患者脾胃功能相对很弱，吃螃蟹非常不容易消化，所以可能会影响患者的康复，延缓患者身体恢复的时间。

建议患了感冒的患者还是以清淡饮食为主，少吃寒凉以及生冷的食物，可以吃蒸鸡蛋羹、面条这一类比较软并且容易消化的食物，多喝热水，同时也需要注意做好保暖措施，等身体完全恢复以后再吃螃蟹。

喉咙发炎能吃螃蟹吗

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不建议吃。

喉咙发炎，主要是咽喉部的急性炎症，包括急性咽炎、急性喉炎等急性感染性疾病。在急性喉炎发作的时候，如果是细菌感染，主要是咽喉部位的充血水肿。如果是病态性感染所导致的咽喉部的急、慢性咽喉炎，那么它的咽喉充血不明显，水肿非常明显。

螃蟹它含有大分子蛋白物质，尤其螃蟹的蟹肉、蟹黄等等，都含有大分子蛋白。大分子蛋白，很容易导致咽喉部黏膜发生的病态反应，导致了过敏症状的出现，加重由过敏导致的急性咽喉炎。当然，即使由感染引起的急性咽喉炎，吃了螃蟹之后，也可能会加重咽喉部的水肿。所以在急性咽喉炎、喉咙发炎的时候，螃蟹最好不要食用。

吃了大闸蟹不能吃什么

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石榴等富含鞣酸的食物

石榴是一种富含鞣酸的食物，和大闸蟹中丰富的蛋白质会发生络合反应，降低大闸蟹的营养价值。和石榴同类型的食物还有：柿子、酸梨、竹笋、李子、酸布林、生香蕉、生芒果等。

花生等富含饱和脂肪酸的食物

花生中含有丰富的脂质，其中大部分是饱和脂肪酸，而大闸蟹中的脂肪酸大部分属于不饱和脂肪酸，食用有健脑益智，美容养颜等作用，和饱和脂肪酸一起食用，会降低不饱和脂肪酸的吸收量，影响大闸蟹的营养价值。和花生同类型的食物还有：猪肥肉、禽类皮、油炸食品、奶油糕点等。

菠菜等富含草酸的食物

菠菜中有机酸成分里含有草酸，并且含量较高，经常吃完菠菜有点涩涩的味道就是因为草酸了，而大闸蟹中含有较多的矿物质，其中钙、镁元素会和草酸发生沉淀反应，影响消化功能，长期食用甚至还会出现结石等情况。和菠菜同类型的食物还有：小葱、芥菜、荠菜、马齿苋、石榴、苋菜、西芹等。

西瓜等性寒的食物

西瓜性寒，食用之后肠道滑利性很重，而大闸蟹也是寒性的食物，一起食用会加重肠道滑利性，一些人群食用之后还会出现腹泻的情况。因此不建议一起食用。和西瓜同类型的食物还有：柿子、水鸭、海带、花甲、蛏子、绿豆、苦瓜、荸荠等。

红薯等富含淀粉的食物

红薯中含有大量的淀粉成分，易被肠道菌分解，产生气体，出现腹胀、腹泻等情况。而大闸蟹中蛋白质和脂肪较多，和红薯一起食用容易出现消化不良的情况。和红薯同类型的食物还有：土豆、芋头、莲藕、葛根、大豆、杂粮等。

淡菜等高嘌呤的食物

淡菜是一种高嘌呤的食物，嘌呤在人体中会代谢成尿酸，会加重或诱发痛风，而大闸蟹是一种蛋白质含量高的食物，也含有丰富的嘌呤，一起食用会加重痛风的情况。和淡菜同类型的食物还有：动物内脏、竹笋、紫菜、香菇、黑芝麻等。

螃蟹的禁忌人群

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1、痛风患者

正在有痛风症状的人群或者有过痛风情况的人群，不宜食用大闸蟹，因为大闸蟹的主要成分是蛋白质，食用会增加体内的嘌呤含量，有加重痛风或引发痛风的可能。

2、怀孕女性

怀孕的女性最好不要食用大闸蟹，女性怀孕期间消化功能减弱，而大闸蟹大寒，食用也会影响消化功能，导致消化不良或营养吸收不完全，长期食用还会影响胎儿的发育。

3、例假期女性

例假期女性不宜食用大闸蟹，因为女性例假期间需要注意不要受寒，若在例假期间食用大闸蟹，会因为太过寒凉的性味而出现加重痛经的情况，还会减少月经的血流量量，缩短例假时间，长期食用会影响子宫和卵巢的健康。

4、高血脂和高胆固醇人群

高血脂和高胆固醇的人群不宜食用大闸蟹，因为大闸蟹中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等成分，食用会增加血液中的血脂和胆固醇含量，导致血液中胆固醇、血脂堆积，会加重高血脂和高胆固醇的症状，对身体不利。

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