适宜食用
1、适宜食用清爽去火、柔嫩多汁的食品，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。
2、富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
3、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮、百合绿豆汤等。可清热润肺，养阴生津。
不适宜食用
1、忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜等辛辣之物。
2、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、薯条等。
