吃红糖很容易长胖。
红糖中的糖分含量过高，并且都是蔗糖、果糖、葡萄糖等好消化的糖分，因此吃红糖之后血糖升高速度快，大量葡萄糖进入血液的话，正常人群会分泌胰岛素，促进血糖转化成脂肪和糖原，导致人体长胖。
鸡蛋与红糖同吃有毒？
同食有毒大多是谣言，不足为信。膳食指南第一条就是食物多样化原则。在没有自身过敏或疾病、信仰等原因...
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