生蚝肉是可以完全食用的,是由肌肉组织和一些脂肪组成的,可以完全食用。但是生蚝的肠腺里有一些未被消化完全的食物残渣,是各种藻类,有些人会介意肠腺中的东西,其实藻类也是一种营养价值很高的食物,也可以一起吃,介意的人可以将肠腺部位去除。