吃金针菇可以喝酸奶吗

leonard 发布 2019-04-09

吃完金针菇可以和酸奶吗？会不会对肠胃有什么不好的影响？

2019-04-09

吃金针菇的时候可以喝酸奶。

因为金针菇中的锌元素含量比较高，特别是对于大脑智力的发育有很好的促进作用，是比较适合儿童食用的一种食材。金针菇搭配酸奶食用，不仅有助于补充营养还能有促进消化的效果。

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