运动。
减肥的时候吃麻辣烫的话,其可以通过运动来进行补救,但是吃完麻辣烫只能够进行中等强度的运动,来促进肠胃蠕动的同时,也可以消耗一部分的热量。
但是通常来说麻辣烫的热量都很高,单单是通过运动还是难以补救的,其还是需要结合饮食一起配合补救,减少其他的热量摄入为宜。
吃完麻辣烫后为什么老是想喝水呢?
麻辣烫的汤底一般度会加很多调料,食盐也比较多,所以吃完后会感觉渴,很多人吃了很咸的食物也会口渴,...
麻辣烫吃多了对人体有什么影响?
西医说就是佐料辛辣,过于刺激消化道黏膜,长期吃会损害消化道。中医说就是躁热,导致你阴阳不平衡,身体热...