短期内营养改变不大。
煮熟的地瓜冷冻后其营养物质变化不大,但由于淀粉经过低温后会发生变硬的现象,可能冻过的地瓜再次加热后吃,口感会比之前更硬更干粉,建议多蒸一下,补足淀粉需求的水分,口感会更好吃一些。
孕妇吃地瓜的营养价值有哪些呢?
地瓜的话,它还有很多丰富的维生素,a还有d这个对小孩发育有好处它还可以预防便秘...
为什么地瓜放家里一段时间后会变得
地瓜放在通风干燥的地方,放上一段时间是会变甜的。原因有三个: (1)水分减少,糖的溶度...