金针菇中富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对人体血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
其次金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,不愧为“益智菇”,适量食用对人体的健康具有好处。
用金针菇治疗脂肪肝有何方法?
采用金针菇250克,人参10克,麦 冬15克,五味子10克,山药30克,发菜30 克,调料适量。将人...