导致消化不良
榛子中含有大量的膳食纤维成分,如果经常过多的食用榛子的话就会使得肠胃消化道的负担加重,这样就很容易出现消化不良的情况。
导致上火
榛子的热量并不是很低,且榛子中还含有大量的油脂成分。如果如果的食用榛子的话就会容易出现上火的迹象。
榛子和夏威夷果有什么区别?
榛子和夏威夷果的种属差别 榛子:榛子是属于榛科榛属植物,是木本油料树种,在我国主要分布在东北、华北...