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吃柿子的禁忌

聆听静待花开 发布 2020-12-21
柿子是营养丰富又好吃的水果,可是吃的时候有哪些禁忌呢?
2020-12-21

忌高蛋白食物

柿子经过脱涩后还是有少量的鞣酸,鞣酸会与蛋白质发生化学反应,产生不易消化的沉淀,因此吃柿子最好不要和螃蟹、鸡蛋、鱼虾等高蛋白的食物同食过多。

高血糖忌食

柿子中含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质,食用过多会增加血液中糖含量,高血糖患者食用过甜的柿子不利于血糖控制,对健康造成影响。

2025-09-04

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柿子

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