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生蚝不能和什么东西一起吃

GracyMS 发布 2021-02-01
生蚝是常见的海鲜食物,那么这样的食物不能和什么一起吃呢?
2021-02-01

1.草酸丰富食物

生蚝成分中的矿物质不仅种类多,而且含量也是丰富的,部分矿物质成分会与草酸发生反应,生成不易消化的沉淀,沉淀物积累过多后体内形成结石的几率也会增大,因此吃生蚝时尽量避免吃菠菜、葡萄、土豆、李子等草酸丰富的食物。

2.寒凉食物

生蚝和龙虾、螃蟹一样是寒凉的食物,如果再和寒凉的食物一起吃的话,很可能会因为寒凉之气刺激肠胃,引起腹痛、腹泻,常见的寒凉食物有螃蟹、雪莲果、柿子、海带、苦瓜等。

2025-08-27

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