不建议喝。
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根,味甘微苦性寒,归心、肺、胃经,其中含有大量的纤维素、木质素、多种皂苷成分、氨基酸以及多种矿物质成分,具有一定养阴生津、润肺止咳、降低血糖等作用,对于湿气中的人群来说,食用麦冬并没有效果。
反而因为麦冬性寒,食用过量可能会加重其寒气,从而导致湿气加重,对人体的健康造成威胁。
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