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体内湿气较重吃什么祛湿好?

七忘 发布 2015-10-31
体内湿气很重,又怕冷,吃什么东西能祛湿呢?
2015-10-31

体内湿气很重建议多吃红豆薏米粥,可以当早餐或者晚餐吃。薏米的趋势效果很不错,我之前湿气重,老是大便很稀,而且大姨妈来的时候,经血颜色很淡,喝了半个月的红豆薏米粥好多了,有痛经的,喝红豆薏米粥的时候可以加点红糖,还能暖宫,改善痛经。

2019-11-22

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湿气重