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尿酸高可以偶尔吃生蚝吗

rex09371@163.com 发布 2021-02-26
如果尿酸比较高的话,还可以吃生蚝吗?
2021-02-26

不建议吃生蚝。

生蚝

尿酸高不建议吃生蚝,因为生蚝中国含有的嘌呤含量比较高,大约100g生蚝大约含有150mg的嘌呤,为高嘌呤含量的食物,而嘌呤在人体一般会被转化为尿酸,对于尿酸高的人来说,体内尿酸高的主要原因是肾脏排出尿酸能力障碍,如果食用高嘌呤食物,会导致尿酸含量增加,对于肾脏具有一定的危害,而且还会加重痛风的危险,同时心脑血管疾病的风险也有可能增加。

2025-08-27

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