可以吃。
豌豆发芽之后就变成了豆芽,一般被称为豌豆芽,豌豆芽中并不含有毒性物质,想吃的话当然是可以吃的。
而且豌豆芽中所含的营养物质非常丰富,相对于新鲜的豌豆来说其中含有较多的钙元素,食用后可以为人体补充一定的钙,从而增强人体骨骼的密度,促进骨骼的健康,因此对于预防骨质疏松有较好的作用。
豌豆发芽了还能吃吗?
豌豆不是土豆,发芽也能吃,并且豌豆芽还是一种不错的豆芽菜...
豌豆可以当做早餐主食吗?
因为豌豆的水分和蛋白质含量相对高,所以碳水化合物相对就低一些。豌豆是一种杂粮,可以部分代替白米白...