1.准备适量新鲜莴笋叶、盐、香油、白芝麻、蒜末、生抽、蚝油、辣椒油。
2.先将莴笋叶洗净，切成段，放入沸水中烫15秒左右，然后捞出，控干水分。
3.将莴笋叶放入盘中，依个人口味加食盐、香油、蒜末、生抽、蚝油、辣椒油拌匀即可食用。
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油麦菜属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形。 油麦菜，...
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