山楂水一天喝多少毫升合适

i百思不得姐i 发布 2021-07-01

都说山楂水喝多了不好，请问山楂水一天喝多少毫升合适呢？

2021-07-01

200毫升左右。

由于山楂水喝多了，容易引起脾胃不适，所以山楂水不宜喝的过多，一天建议200毫升左右即可，但由于每个人的体质不同，一些胃肠道功能比较好的人群，多喝一些也没有什么太大影响，但对于一些胃肠功能比较差的人群，则需要减少饮用量或者停止饮用了。

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