饮食指南 > 山楂片吃多了会上火吗
山楂片吃多了会上火吗
2016-07-15阅读(4597)
山楂片具有减肥、助消化、开胃健食等多种功效，尤其是减肥功效深受年轻女性喜欢，很多女性在喝水时都会在杯底放几片山楂片，泡着喝，但有人说山楂片吃了上火，是这样的吗？山楂片吃多了会上火吗？
山楂片吃多了会上火吗
山楂片吃多了会上火。
从中医的角度来看，山楂片属于温性，带有微微的热气，这种食物适量食用对身体有益，食用过多可能出现体内热气过于旺盛，引起上火，尤其是在炎热的夏秋季节不宜多吃。
吃哪种山楂片容易上火
山楂片有两种，一种是山楂直接切片干制的山楂干片，这种山楂片食用一般不会出现上火，而另外一种则是山楂碾碎成粉末，在添加了一些其他添加剂制成的山楂薄饼，也叫山楂片，这种山楂片添加了较多的糖分，食用过多容易上火。
山楂片吃多少不会上火
山楂片每次食用3~5片，每天食用不超过20片是不会引起上火的，并且山楂片适宜泡茶饮用，泡茶的山楂片也不宜引起上火，直接当做零食嚼食容易上火，出现口腔溃疡。
吃山楂片上火怎么办
吃苦味食物
自然界很多的食物含有寒气，食用之后可起到清热去火的效果，而苦味食物寒气都比较重，适合在吃山楂片上火后食用。常见的苦味食物有：苦瓜、苦菜、苦荞麦等。
吃寒性食物
通过食疗清除体内的热气是治疗上火的最佳选择，寒凉性的食物中含有较多的寒气，食用之后可清除体内的热气，缓解上火之症。常见的寒性食物有哪些：苦瓜、黄瓜、绿豆、小米、冬瓜、秋葵等。
相关问答推荐
-
1个回答Q 怎么用山楂治疗低血压？
-
0个回答Q 绞股蓝和山楂泡水喝都有什么功效
-
0个回答Q 绞股蓝可以和山楂一起泡吗
-
0个回答Q 黑枸杞可以和山楂一起泡吗
-
0个回答Q 孕妇能吃山楂吗？
-
0个回答Q 吃山楂可以减肥吗？
-
0个回答Q 山楂泡水喝多了有什么副作用？
-
0个回答Q 山楂和枸杞泡水喝有什么功效呢
-
0个回答Q 山楂和枸杞能一起泡水喝吗？
-
0个回答Q 孕妇吃山楂好吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中