不建议多吃。
从健康的角度来说，任何食物都不要过多的食用，红心柚子也是，在红心柚子中含有较多的膳食纤维，若是过多的食用红心柚子的话，会增加肠道消化负担，容易出现腹胀等肠道不适症状，不利于身体健康，另外，红心柚子的性质偏寒凉，若是过多的食用红心柚子的话，会增加身体中的寒凉之气，不利于体质的养护，因此建议不要过多的食用红心柚子，以免引起不适。
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发布 2021-09-17
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