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柿子可以和香蕉一起吃吗

七忘 发布 2021-09-22
柿子的口感细腻,很多人日常都喜欢吃,我昨天在外面的时候买了一些柿子,准备周末在家吃,家里面原本还有一些香蕉,有些食物是不能一起吃的,柿子可以和香蕉一起吃吗?
2021-09-22

可以少量同食,不宜大量一起吃。

柿子味道可口,果肉柔软、汁水充沛,食用柿子可以为身体补充水分,起到生津止咳、润肺、清热的功效,香蕉中含有丰富的钾元素,食用香蕉有利尿的作用,从功效上,柿子和香蕉都是比较有营养的食物,不过,柿子和香蕉中都含有比较多的膳食纤维,少量同食无碍,若是大量同食的话,会增加消化负担,不利于身体的养护。

2025-09-02

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柿子

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