可以吃。
柿子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸及多种矿物质与维生素等人体必需的营养成分,而且在医药上有止血润便、缓和痔疾肿痛、降血压等功效,因此孕妇吃柿子对自身健康及胎儿生长发育都是有好处的。
但需注意的是,柿子的性味寒凉,吃的过多容易对胃肠道产生刺激,引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适,因此孕妇需适当食用。
吃柿子要注意什么事项?
柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸,营养 丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量...
吃柿子会引起胃柿石吗?
简单说,特殊情况下柿子中的鞣质和单宁(丹宁)可与蛋白质结合形成不溶于水的沉淀,当沉淀物大量形成时就可...