4-5个。
金桔口感酸甜,其中含有丰富的维生素、芳香油物质、膳食纤维、类黄酮成分以及多种人体所必需的矿物质成分,适量食用能起到不错的美容养颜、生津止渴、开胃消食、保护血管等多种作用。但不管什么食物都要讲究一个量,像金桔的话每次吃4-5个左右即可,这样就能满足人体营养需求,过多食用就会增加身体的负担,对健康造成不好的影响。
为什么吃了金桔嘴唇发麻?
可能是对金桔皮(油胞层,剥皮的时候小泡挤破流出的东西)里的柑橘油比较敏感导致轻微的过敏症状。...